बुरा सपना दिखने पर करें ये उपाय, नहीं होगा उसका असर

कोई भी बुरा सपना दिखाई देने पर उसका निवारण भी तुरंत ही कर लेना चाहिए, इससे काफी हद तक बुरा भविष्य बदल जाता है

बुरे सपने दिखाई देना आपके बुरे भविष्य का भी सूचक हो सकता है। ऐसे में कोई भी बुरा सपना दिखाई देने पर उसका निवारण भी तुरंत ही कर लेना चाहिए। इससे काफी हद तक बुरा भविष्य बदल जाता है और बड़ी से बड़ी समस्या भी छोटी होकर टल जाती है।

अपने इष्टदेव का स्मरण करें
रात को बुरा स्वप्न दिखाई देने पर उठते ही अपने इष्टदेव का स्मरण करें तथा उनके मंत्र का जाप करें। ऐसा तब तक करें जब तक कि आपका मन पूरी तरह से शांत न हो जाएं, ऐसा करने से आपको तुरंत ही उसे बुरे भविष्य से बचने का कोई न कोई उपाय सूझ आएगा।

मां भगवती को याद करें
मां भगवती की आराधना समस्त कष्टों से मुक्ति देने वाली हैं। बुरा स्वप्न देखने के बाद उठते ही स्नान-ध्यान आदि कर दुर्गा सप्तशती में वर्णित तन्त्रोक्तं रात्रिसूक्तम का पाठ करें। इससे बुरे स्वप्न का भी शुभ फल मिलता है।

भगवान के इन 12 नामों का स्मरण करें
बुरे स्वप्न दिखाई देने पर भगवान के इन 12 नामों का 12 बार स्मरण करें। इससे तुरंत ही बुरा स्वप्न देखने से पैदा हुई बैचेनी दूर होगी तथा भविष्य में भी आध्यात्मिक संबल मिलेगा।

विष्णुं नारायणं कृष्णं रामं च श्रीहरिं शिवम्, श्रियम लक्ष्मीं राधिकां जानकीं प्रभां च पार्वतीम ||

प्राणायाम का अभ्यास करें
प्राणायाम में श्वांस को कुछ देर के लिए बंद करने का अभ्यास किया जाता है जो कि एक प्रकार से मृत्यु समान ही माना जाता है। अतः कभी भी ऐसे स्वप्न आए कि भविष्य में मृत्यु होने वाली है तो उठकर कुछ देर के लिए प्राणायाम का अभ्यास करें। इससे भी दुःस्वप्न का असर बहुत हद तक खत्म हो जाता है।