Video Story – शरीर के साथ मन को भी स्वस्थ रखता है योग, स्कूलों के पाठ्यक्रम में शामिल करने प्रयास

कम से कम 10 मिनट विद्यालयों में कराया जाएगा योगाभ्यास21 जून को उत्सव की तरह मनाया जाएगा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

शहडोल. युवाओं में योग को प्रोत्साहित करने के लिये प्रयास किए जा रहे हैं कि स्कूलों में 10 मिनट का योगाभ्यास प्रतिदिन कराया जाए। साथ ही प्रदेश की प्राइमरी एवं मीडिल स्कूलों में योग की शिक्षा देने पहले की जा रही है। इसके लिए पाठ्यक्रम तैयार किया जा रहा है संभव हुआ तो अगले सत्र से इसे विद्यालयों में लागू भी किया जाएगा। वर्ष 2020 से भारत सरकार ने योग को खेल का स्वरूप दिया गया है। योग को खेलों के रूप में शामिल करने से युवाओं को लाभ होगा। योग ऐसा खेल है जो शरीर के साथ-साथ मन को भी प्रसन्न रखता है। यह बातें अध्यक्ष योग आयोग मध्यप्रदेश वेदप्रकाश शर्मा ने पत्रकारों से चर्चा के दौरान कही। उन्होने बताया कि योग करने से रोग दूर होते हैं, दवाईयों की जरूरत नही पडती है। प्रदेश में योग के प्रचार-प्रसार के लिए मीडिया, जनमानस तक योग से होने वाले फायदों की जानकारी पहुंचाएं। उन्होंने कहा कि 21 जून के अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर प्रदेश में लगभग 1 करोड लोग योग में भाग लेंगे। अध्यक्ष योग आयोग ने कहा है कि 21 जून को अन्तर्राष्ट्रीय दिवस पर अपनी भागीदारी सुनिश्चित करें तथा योग दिवस को उत्सव की तरह मनाएं। उन्होंने बताया कि जिले में योग अधिकारी की नियुक्ति शीघ्र ही होगी तथा जिले में योग को प्रोत्साहित करने के सतत प्रयास किए जाएंगे। इसके अलावा प्रत्येक गांव, ब्लॉक व जिलास्तर पर समितियां बनाई जाएगी। जिला मुख्यालय में मुख्यमंत्री योग प्रशिक्षण केन्द्र खोलने की तैयारी है। जिला मुख्यालय से दूरस्थ ग्रामीण अंचलो के लोगों को योग प्रशिक्षण केन्द्र में प्रशिक्षित कर गांव-गांव योगाभ्यास कराया जाएगा। उन्होने बताया कि योग के कुछ नियम है। इन नियमों का पालन करने पर ही इसका प्रभावी असर देखने मिलेगा।
योग प्रशिक्षण के साथ वेद उपनिषद की देंगे शिक्षा
पतंजलि योगपीठ की राज्य प्रभारी पुष्पांजलि शर्मा ने बताया कि योग को जन-जन तक पहुंचाने के लिए आगामी 7 जून से तीन दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन किया जा रहा है। इस योग शिविर में पतंजलि योगपीठ के संस्थापक बाबा रामदेव के परम शिष्य डॉ परमार्थ देव योग प्रणायाम का प्रशिक्षण देंगे। शिविर का आयोजन 7, 8 व 9 जून को जिला मुख्यालय स्थित सरस्वती उच्चतर माध्यमिक विद्यालय परिसर में सुबह 5.30 बजे से होगा। योग प्रशिक्षण शिविर के बाद दोपहर में वेद व उपनिषद को लेकर कक्षाएं भी लगेंगी। इसके पूर्व लोगों को इसके प्रति जागरुक करने 6 जून को नगर में जनजागरुकता रैली निकाली जाएगी। इसके लिए 12 सदस्यीय आयोजक समिति बनाई गई है। इस अवसर पर आयोजन समिति के सुशील सिंघल भी उपस्थित रहे।