आसमान से बरस रही आग, तापमान 44 डिग्री के पार

गर्मी से बेहाल हुए लोग, दोपहर के समय घर से निकलना हुआ मुश्किल, लग्रशरा में परेशान हो रहे लोग

सीधी। जिले का तापमान लगातार बढ़ रहा है। गर्मी की तपन ने घर से निकलना मुस्किल कर दिया है। गर्मी की वजह से दोपहर के समय शहर की सड़के सूनी रहने लगी है। जिले का तापमान बढ़कर 44 डिग्री सेल्सियस से भी अधिक पहुंच गया है। पिछले एक सप्ताह से लगातार जिले के तापमान में बढ़ोत्तरी का क्रम जारी है। तापमान 44 डिग्री के पार पहुंचने से शादी-विवाह के इस सीजन मे लोग काफी परेशान हो रहे हैं।
बता दें कि पिछले करीब एक सप्ताह से जिले का तापमान लगातार बढ़ता जा रहा है। तापमान में लगातार बढ़ोत्तरी से तपन ऐसी बढ़ी है कि लोगों का जीना मुहाल हो गया है। बुधवार को जिले का अधिकतम तापमान 44.6 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। तापमान बढऩे से गर्मी व तपन में बेतहासा वृद्धि हुई है। गर्मी से बचने के लिए लोग तरह-तरह के प्रयोग कर रहे हैं। घर से बाहर निकलते समय पुरूष वर्ग गमछा तथा महिलाएं चेहरे को दुपट्टे से ढंककर चल रही हैं। गर्मी से बचने के लिए लोग शीतल पेयजल का भी सहारा ले रहे हैं।
सप्ताह भर के तापमान पर एक नजर-
दिनांक अधिकतम तापमान न्यूनतम तापमान
25 अप्रैल 42.4- 25.4
26 अप्रैल 43.0- 25.4
27 अप्रैल 43.0- 28.4
28 अप्रैल 43.0- 26.4
29 अप्रैल 43.4- 25.4
30 अप्रैल 44.8- 25.0
01 मई 44.6- 28.4
जरा बच के निकलना-
वर्तमान समय में लू एवं गर्मी से बचने के लिए सावधानियां बरतना अति आवश्यक है। स्वास्थ्य के प्रति थोड़ी सी भी लापरवाही सीधे अस्पताल पहुंचा सकती है। गर्मी से बचने के लिए खान-पान पर भी विशेष सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है। खासकर कि शादी-विवाह के निमंत्रण में इस पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
ये बरते सावधानियां-
* अधिक से अधिक पानी का सेवन करें।
* धूप में निकलते समय चेहरे व शरीर को सूती कपड़ों से ढककर निकलें।
* खाली पेट न रहें, न ही ज्यादा भोजन करें।
* बासी खाना खाने से बचें।
* रसेदार फलों व जूस का अधिक से अधिक से इस्तेमाल करें।