VIDEO: मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए प्रार्थना सभा में सूर्य नमस्कार को किया शामिल

अलवर के राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालय बहादुरपुर ने एक सराहनीय पहल करते हुए स्कूल में प्रार्थना सभा के दौरान सूर्य नमस्कार को शामिल किया है। यह कदम छात्रों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने की दिशा में एक सकारात्मक कदम है। सूर्य नमस्कार से छात्रों में अनुशासन, स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता और तनाव कम करने में मदद मिलेगी। यह कदम अन्य स्कूलों के लिए भी एक प्रेरणा का स्रोत बन सकता है। वैज्ञानिक दृष्टि से भी सूर्य नमस्कार एक ऐसा आसान और प्रभावी तरीका है जिसके माध्यम से बच्चों को स्वस्थ और खुशहाल बना सकते हैं।