6 - 25 ग्राम सौठ, 25 ग्राम मिश्री दोनों को बारीक पीस लें और इस में शहद मिला कर अच्छे से मिक्स करें और इस की चने जितनी बड़ी गोलियां बना लें और किसी कांच के बर्तन में रखें रोज दिन में 1 -1 घंटे बाद इन को कई बार चूसते रहें ऐसा करने से आप का गला एक दम सुरीला हो जायेगा।