गर्म हवा बढ़ा रहीं आंखों में सूखापन, संक्रमण व एलर्जी के मरीज भी बढ़े

गर्मी के मौसम में सेहत को लेकर कई तरह की समस्याओं और चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। हीट स्ट्रोक का खतरा तो रहता ही है, साथ ही आंखों में ड्राई होना भी बड़ी समस्या है। जो कई बार खतरनाक स्तर तक पहुंच जाता है और आंखों की रोशनी पर असर पड़ने लगता है।

आंखों में सूखेपन की समस्या

विशेषज्ञों के अनुसार गर्म हवाएं आंखों के लिए नुकसानदायक है। इससे आंखों में लालिमा, दर्द, जलन और एलर्जी की समस्या हो सकती है। गर्मी बढ़ने के साथ ही जिला अस्पताल व निजी क्षेत्र के अस्पतालों में आंखों से संबंधित विभिन्न समस्याओं से जुड़े मरीज बढ़े हैं। खासतौर से आंखों में सूखेपन की समस्या लोगों को परेशान कर रही है। इसका दूसरा बड़ा कारण स्क्रीन टाइम ज्यादा होना भी सामने आ रहा है। इसके अलावा एलर्जी के मरीज भी जिला अस्पताल आ रहे हैं।

लंबे समय तक एजर्ली हो सकती है घातक

तेज धूप और गर्म हवाओं के कारण आंखों में एजर्ली, संक्रमण और ड्रायनेस की समस्या हो सकती है। गर्मी शुरू होने के साथ आंखों में एजर्ली के मरीजों की संख्या अचानक बढ़ने लगती है। जो अगस्त तक निरंतर बनी रहती है। नेत्र चिकित्सकों के अनुसार आंखों में लंबे समय तक एलर्जी रहने से कॉर्निया (पुतली) पर परत बन जाती है। इससे आंखों की रोशनी कम हो सकती है। ऐसे में आंखों को लेकर लापरवाही घातक साबित हो सकती है।

तेज धूप और धूल-मिट्टी से आंखों की सुरक्षा के लिए बाहर निकलते समय चश्मा और टोपी का इस्तेमाल करें। घर आकर साफ रुमाल को ठंडे पानी में भिगोकर आंखों का सेक करें। आंखों को बार-बार खुजलाने से कॉर्निया में घाव व अल्सर हो सकता है। इससे रोशनी भी प्रभावित हो सकती है। आंख में चुभन, जलन व खुजली होने पर चिकित्सक को दिखाएं। -डॉ. राकेश गुप्ता, नेत्र रोग विशेषज्ञ

गर्मी में पर्याप्त मात्रा में पानी पीएं। धूप में बाहर से आने पर ठंडे पानी से आंखों का सेक करें। साथ ही एलर्जी की समस्या से बचाव के लिए स्वच्छता का विशेष ध्यान रखें। आंखों पर गंदे हाथ नहीं लगाएं। इससे आंखों में संक्रमण व खुजली की समस्या बढ़ सकती है। वहीं, अधिक परेशानी होने पर चिकित्सक से सलाह जरूर लें। -डॉ. दीपा जैन, नेत्र रोग विशेषज्ञ, सामान्य चिकित्सालय अलवर

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