काले और लंबे बाल चाहते हैं? एक्ट्रेस Shruti Haasan की इस तेल वाली टिप्स को अपनाएं

Shruti Haasan Hair Care Tips: बालों की देखभाल में अगर आप नैचुरल तरीके अपनाना चाहते हैं और केमिकल-फ्री ऑप्शन ढूंढ़ रहे हैं, तो श्रुति हासन की यह सिंपल सी हेयर केयर टिप आपके लिए असरदार साबित हो सकती है।

Shruti Haasan Hair Care Tips: बालों की खूबसूरती हर किसी की चाहत होती है। खासकर जब बात हो घने, चमकदार और लंबे बालों की। फिल्मी दुनिया में तो यह और भी जरूरी हो जाता है, जहां हर दिन कैमरे का सामना करना होता है। ऐसे में अगर किसी एक्ट्रेस के बालों में नेचुरल ग्लो और मजबूती नजर आती है, तो जरूर वो किसी खास हेयर केयर रूटीन अपनाते होंगे। वहीं साउथ भारतीय और बॉलीवुड एक्ट्रेस श्रुति हासन (Shruti Haasan) अपने म्यूजिक और एक्टिंग के लिए तो जानी ही जाती हैं, लेकिन हाल ही में उन्होंने अपने खूबसूरत बालों के पीछे का राज भी सबके साथ शेयर किया। यूट्यूबर और इंफ्लुएंसर रणबीर अल्लाहबादिया के शो में पहुंची श्रुति ने बताया कि वो अपने बालों की देखभाल बेहद सिंपल लेकिन असरदार तरीके से करती हैं और इसके लिए वह किसी महंगे प्रोडक्ट की जगह तिल के तेल (Sesame Oil) का इस्तेमाल करती हैं।आइए जानें, एक्ट्रेस आखिर कैसे अपने बालों को तिल के तेल से रखती हैं सुंदर।

श्रुति हासन की हेयर केयर सीक्रेट

श्रुति बताती हैं कि वह जब भी बालों को धोने की प्लानिंग करती हैं या किसी शूट से एक रात पहले, तब अपने बालों पर तिल का तेल लगाना नहीं भूलतीं। वह तिल के तेल को अकेले भी इस्तेमाल करती हैं और कई बार इसमें नारियल तेल (Coconut Oil) या बादाम का तेल (Almond Oil) मिलाकर मिक्स करके स्कैल्प और बालों में अच्छी तरह से मसाज करती हैं। उनके मुताबिक, यह तेल उनके बालों पर जादू जैसा असर करता है। यह न सिर्फ बालों की चमक बढ़ाता है बल्कि उन्हें मजबूत भी बनाता है।

तिल के तेल के फायदे जो बनाएंगे बालों को हेल्दी और खूबसूरत

बालों की जड़े होती हैं मजबूत

तिल का तेल ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड्स से भरपूर होता है, जो बालों की जड़ों को अंदर से पोषण देता है। यह पतले बालों को मोटा बनाने में मददगार साबित होता है।

हेयर फॉल में मिलती है राहत

बालों का झड़ना आज एक आम समस्या बन चुकी है, लेकिन तिल का तेल बालों की ग्रोथ को प्रमोट करता है और झड़ने से रोकता है। इसमें मौजूद मिनरल्स जैसे कि आयरन, मैग्नीशियम, कैल्शियम और जिंक स्कैल्प को पोषण देते हैं।

डैंड्रफ से छुटकारा

इस तेल में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं, जो स्कैल्प पर जमा गंदगी और डैंड्रफ को साफ करने में कारगर हैं। इससे स्कैल्प हेल्दी रहता है और खुजली जैसी दिक्कतें दूर हो जाती हैं।

स्कैल्प की सूजन में राहत

अगर स्कैल्प में इरिटेशन या सूजन होती है, तो तिल का तेल एक नैचुरल कूलिंग एजेंट की तरह काम करता है और सूजन को कम करने में मदद करता है।

बालों में आता है नेचुरल शाइन

तिल का तेल बालों को गहराई से मॉइस्चराइज़ करता है, जिससे बालों में प्राकृतिक चमक आती है। इससे बाल हेल्दी, स्मूद और खूबसूरत नजर आते हैं।

कैसे करें इस्तेमाल? Shruti Haasan की तरह अपनाएं ये तरीका

-2 टेबलस्पून तिल का तेल लें।
-इसमें 1 टेबलस्पून नारियल या बादाम का तेल मिलाएं।
-इस मिक्सचर को हल्का गर्म कर लें।
-अब इसे स्कैल्प और बालों में अच्छी तरह से मसाज करें।
-1-2 घंटे या रातभर के लिए छोड़ दें।
-माइल्ड शैंपू से बाल धो लें।

िसक्लेमरः इस लेख में दी गई जानकारी का उद्देश्य केवल रोगों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता लाना है। यह किसी क्वालीफाइड मेडिकल ऑपिनियन का विकल्प नहीं है। इसलिए पाठकों को सलाह दी जाती है कि वह कोई भी दवा, उपचार या नुस्खे को अपनी मर्जी से ना आजमाएं बल्कि इस बारे में उस चिकित्सा पैथी से संबंधित एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें।