रिसर्च ने बताया कैसे विटामिन डी बचा सकता है आपको COVID-19 से

आज के इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे की कैसे विटामिन डी आपको कई अन्य प्रकार के बीमारियों से दूर रख सकता है। साथ ही विटामिन डी आपको COVID -19 के वायरस से भी लडने में सहायता करता है।

इज़राइल के सफ़ेड में बार-इलान विश्वविद्यालय के मेडिसिन के अज़्रिएली फैकल्टी ऑफ़ मेडिसिन और नाहरिया, इज़राइल में गैलीली मेडिकल सेंटर के शोधकर्ताओं की एक टीम द्वारा एक नया प्रकाशित अध्ययन विटामिन डी की कमी और कोविड -19 संक्रमण के गंभीरता के बीच एक लिंक दिखाता है। इस शोध का कहना है की विटामिन डी मात्रा यदि आपके शरीर में कम होती है तो आपको कोरोना के गंभीर लक्षणों से लडने में दिक्कत हो सकती। अतः विटामिन डी हमे कोरोना महामारी से लड़ने में मदद करता है।

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विटामिन डी की कमी (20 एनजी/एमएल से कम के रूप में परिभाषित) वाले मरीजों में 40 एनजी/एमएल से अधिक वाले लोगों की तुलना में कोवीड के गंभीर या गंभीर मामले होने की संभावना 14 गुना अधिक थी। इसके अलावा, विटामिन डी की कमी वाले समूह के रोगियों के लिए 25.6% की तुलना में पर्याप्त विटामिन डी के स्तर वाले रोगियों की मृत्यु दर 2.3% थी।

इंसान के शरीर में हड्डियों, दांतों और मांसपेशियों को स्वस्थ और मजबूत रखने के लिए विटामिन डी काफी महत्वपूर्ण है। इसकी कमी से बच्चों में रिकेट्स नामक हड्डी की बीमारी हो सकती है, वहीं इसकी कमी से वयस्कों में ऑस्टियोमलेशिया नामक बीमारी होने की संभावना रहती है जिससे हड्डी कमजोरी हो जाती है।

विटामिन डी को लंबे समय से इसके कई स्वास्थ्य लाभों के लिए मान्यता दी गई है। जैसे स्वस्थ हड्डियों और दांतों को बढ़ावा देना, प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करना और कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य जोखिमों को कम करना। और महामारी के दौरान, चिकित्सक अपने रोगियों को विटामिन डी लेने की सलाह देते रहे हैं क्योंकि उन्हें लगा कि यह उनकी इम्यूनिटी को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।

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