International Yoga Day: 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर जानें योग का महत्व और टीवी अभिनेत्रियों की फिटनेस का राज।
International Yoga Day 2025: 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर टीवी की कई मशहूर एक्ट्रेसेज़ ने योग के लिए जबरदस्त उत्साह दिखाया। हिना खान, दिव्यांका त्रिपाठी, दीपिका सिंह, ऐश्वर्या सखुजा-नाग, करिश्मा तन्ना और कविता कौशिक ने सोशल मीडिया पर अपने योग करते हुए वीडियो शेयर किए।
इन वीडियोज में ये सभी एक्ट्रेस अधोमुखश्वानासन, धनुरासन, चक्रासन, भेकासन, गोमुखासन, एक्रो पोज़, सर्वांगासन और शीर्षासन जैसे कठिन योगासनों को करती नज़र आईं। उन्होंने फैंस को बताया कि योग सिर्फ फिट बॉडी के लिए नहीं, बल्कि शांत मन और सकारात्मक सोच के लिए भी जरूरी है। सभी ने लोगों से योग को रोज़मर्रा की ज़िंदगी में शामिल करने की अपील की।
दिव्यांका ने अपनी सोसाइटी के गार्डन में योग करते हुए तस्वीर शेयर की और लिखा, "योग रखे निरोग! योग दिवस की शुभकामनाएं।" तस्वीर में वो चक्रासन और वृक्षासन कर रही हैं।
हिना ने भी योग करते हुए कई तस्वीरें पोस्ट कीं, जिनमें वह वज्रासन, सुखासन, भुजंगासन और वशिष्ठासन करती दिखीं। उन्होंने कैप्शन में लिखा, "योग, श्वास क्रिया, ध्यान – ये सब कुछ है। अपने प्रति अच्छा व्यवहार रखें।"
करिश्मा तन्ना ने जिम में चक्रासन और शीर्षासन करते हुए तस्वीरें शेयर कीं। वहीं कविता कौशिक ने योग करते हुए वीडियो शेयर कर भगवद गीता का कोट लिखा – “योग, स्वयं की, स्वयं के माध्यम से, स्वयं तक की यात्रा है।”
दीपिका ने अपने घर में योग करते हुए वीडियो पोस्ट किया और लिखा, "योग हमें एकजुट, स्वस्थ और मजबूत बनाता है। ये जिंदगी में शांति लाता है। योग दिवस की शुभकामनाएं।"
ऐश्वर्या ने अपनी दोस्त के साथ एक्रो पोज़ करते हुए वीडियो शेयर किया और मज़ेदार कैप्शन दिया – “योगा से ही पेशेंस भी और पोज भी।”
इन सभी सेलेब्स ने अपने-अपने अंदाज में फैंस को योग का महत्व बताया और इसे रोज़ की लाइफस्टाइल का हिस्सा बनाने की सलाह दी।