14 जुलाई 2025,
सोमवार
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Monsoon Skin Care Tips: बारिश का मौसम गर्मी से राहत देने वाला होता है, लेकिन स्किन के लिए थोड़ी परेशानी भी लाता है। इस मौसम में नमी ज्यादा होती है, जिससे चेहरे पर चिपचिपाहट, पिंपल्स और रैशेज जैसी दिक्कतें हो सकती हैं। अगर आप चाहती हैं कि आपकी स्किन इस मौसम में भी हेल्दी और साफ-सुथरी दिखे तो आपको अपना स्किन केयर रूटीन थोड़ा बदलना पड़ेगा। यहां जानिए कुछ आसान और घरेलू टिप्स के बारे में जो आपकी स्किन को बरसात में भी चमकदार बनाए रख सकते है।
बारिश के मौसम में चेहरे पर जल्दी गंदगी और पसीना जमा हो जाता है। जिससे चेहरे के पोर्स अक्सर बंद हो जाते है और इससे पिंपल्स निकल सकते हैं। इसलिए दिन में कम से कम दो बार फेसवॉश या माइल्ड साबुन से चेहरा जरूर धोएं। ऑयली स्किन वालों को जेल बेस्ड फेसवॉश ही इस्तेमाल करना चाहिए।इससे चेहरा साफ और स्किन फ्रेश लगेगी।
बारिश के मौसम में चेहरे के पोर्स खुल जाते हैं, जिससे धूल-मिट्टी अंदर चली जाती है। ऐसे में टोनर या गुलाब जल का इस्तेमाल करना फायदेमंद होता हैं। ये चेहरे को ठंडक देता है और स्किन को टाइट भी करता है। रोज रात सोने से पहले टोनर जरूर लगाएं ताकि स्किन दिनभर की गंदगी से स्किन साफ रहें।
लोग सोचते हैं कि बारिश में स्किन को मॉइस्चराइजर की जरूरत नहीं होती, लेकिन ये जरूरी होता है। ऐसे मौसम में ऑयल फ्री और हल्का मॉइस्चराइजर लगाएं जो चिपचिपा नहीं हो। इससे स्किन सॉफ्ट भी रहेगी और फ्रेश भी लगेगी।
बारिश के मौसम में स्किन पर डेड स्किन जमा हो जाती है जिससे चेहरा मुरझाया हुआ दिखता है। हफ्ते में एक या दो बार हल्के हाथों से स्क्रब करें। आप घर पर ओट्स, बेसन या चावल का आटा भी यूज कर सकती हैं। इससे चेहरा साफ, सॉफ्ट और ग्लोइंग लगेगा।
लोग सोचते हैं कि जब धूप नहीं है तो सनस्क्रीन की जरूरत नहीं, लेकिन ऐसा नहीं है। बादलों के पीछे से भी सूरज की किरणें स्किन तक पहुंचती हैं और टैनिंग कर सकती हैं। इसलिए मॉनसून में भी बाहर निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाना नहीं भूलें।
डिसक्लेमर: इस लेख में दी गई जानकारी केवल जागरूकता के लिए है और यह किसी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। पाठकों को सलाह दी जाती है कि वे किसी भी दवा या उपचार को अपनाने से पहले विशेषज्ञ या डॉक्टर से सलाह लें।
