Health tips : हरी मिर्ची खाने से सेहत को होते हैं कई फायदे, आप भी करें डाइट में शामिल

Health tips : हरी मिर्ची सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। अगर आप इसका सेवन नहीं करते हैं। तो आज से ही शुरु कर दीजिए।

वैसे तो हरी मिर्च का उपयोग हर घर में किया जाता है। लेकिन कुछ लोग इसे बड़े चाव से खाते हैं। तो कुछ लोग हरी मिर्ची का सेवन नहीं करते। जबकि हरी मिर्ची लाल मिर्ची की अपेक्षा भी सेहत के लिए अधिक फायदेमंद होती है। अगर आप इसका सेवन करेंगे। तो निश्चित ही कई बीमारियों से भी आपका बचाव होगा।