High BP : अगर बीपी हाइ हो गया है तो इसका मतलब दिन में भी हाइ रहा होगा। सिर्फ बीपी (Blood Pressure) ही बढ़ा हुआ है चेस्ट पेन इत्यादि नहीं है तो मेडिटेशन या प्राणायाम कर सकते हैं। इससे थोड़ी देर में राहत मिल जाएगी। अगर दर्द या सांस की समस्या हो रही है तो स्थिति चिंताजनक हो सकती है।
व्यक्ति को पहले से हार्ट संबंधी समस्या या ब्लॉकेज हैं तो ऐसी स्थिति में ब्लड प्रेशर बढ़ने के साथ सीने में दर्द व लकवे के लक्षण दिखाई दे सकते हैं। व्यक्ति यदि सांस लेने में तकलीफ महसूस करे या उसे बेचैनी जैसी कोई समस्या होने लगे तो देर न करें उसे तुरंत डॉक्टर के पास जाना बेहतर होता है।
Published on:
23 Jul 2024 08:32 am