Room heater in winter : आरामदायक या स्वास्थ्य के लिए खतरा? विशेषज्ञों की राय

Room heater in winter : उत्तर भारत में ठंड के मौसम के साथ ही रूम हीटर का उपयोग बढ़ जाता है। ठंड से राहत दिलाने वाला यह उपकरण, अगर सही तरीके से इस्तेमाल न किया जाए, तो स्वास्थ्य और सुरक्षा के लिए गंभीर खतरा बन सकता है।

Room heater in winter : सर्दियों के आते ही, ठंड से बचने के लिए लोग अलग-अलग उपाय अपनाते हैं। इनमें से रूम हीटर का उपयोग आम है। हालांकि, विशेषज्ञों का मानना है कि हीटर का अनुचित उपयोग स्वास्थ्य और सुरक्षा के लिए खतरा बन सकता है। आइए जानते हैं इसके प्रभाव और बचाव के उपाय।

रूम हीटर का उपयोग और उसके दुष्प्रभाव | Room heater in winter

1. ऑक्सीजन की कमी और सांस की समस्या

बंद कमरे में रूम हीटर (Room heater in winter) चलाने से हवा में ऑक्सीजन का स्तर कम हो सकता है। इससे सांस लेने में परेशानी हो सकती है, खासकर अस्थमा या अन्य सांस की बीमारियों से पीड़ित लोगों के लिए।

2. त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव

Room heater in winter : डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. सोनल बंसल बताती हैं कि रूम हीटर की गर्म और शुष्क हवा त्वचा की नमी को खत्म कर देती है। इससे त्वचा रूखी, बेजान हो जाती है, खुजली और जलन जैसी समस्याएं हो सकती हैं। लंबे समय तक इसका उपयोग बालों को भी नुकसान पहुंचा सकता है।

3. दिमाग पर असर

न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ यतीश बंसल के अनुसार, रूम हीटर और ब्लोअर से कमरे में कार्बन मोनोऑक्साइड का स्तर बढ़ सकता है। यह दिमाग में रक्त प्रवाह को प्रभावित कर सकता है, जिससे ब्रेन हैमरेज या इंटरनल ब्लीडिंग का खतरा हो सकता है।

यह भी पढ़ें : Vinod Kambli की सेहत बिगड़ी: ब्रेन क्लॉट्स की पुष्टि, अस्पताल करेगा आजीवन मुफ्त इलाज

रूम हीटर का सुरक्षित उपयोग कैसे करें? | Room heater in winter

1. हीटर को रातभर चालू न रखें

पूरी रात रूम हीटर चलाने से बचें। अगर जरूरी हो, तो कमरे को पूरी तरह बंद न करें ताकि ऑक्सीजन का स्तर ठीक बना रहे।

2. तापमान का ध्यान रखें

हीटर का तापमान सही स्तर पर सेट करें। अत्यधिक गर्मी से बचने के लिए नियमित अंतराल पर इसे बंद कर दें।

3. नियमित सर्विसिंग करें

रूम हीटर की समय-समय पर सर्विसिंग कराना न भूलें। इससे उपकरण सही स्थिति में रहेगा और आग लगने का खतरा कम होगा।

4. बच्चों को रखें दूर

हीटर को बच्चों की पहुंच से दूर रखें। इसे ऐसी जगह पर रखें जहां आग लगने का खतरा न हो।

यह भी पढ़ें : Preventing throat and mouth cancer : गले और मुंह के कैंसर से बचाव में मददगार है चाय और कॉफी

हीटर के विकल्प | Room heater in winter

रूम हीटर के बजाय, आप अन्य विकल्पों पर विचार कर सकते हैं जैसे:

• गर्म कपड़े पहनना
• इलेक्ट्रिक ब्लैंकेट का उपयोग
• गर्म पेय का सेवन

सर्दियों में रूम हीटर आरामदायक हो सकता है, लेकिन इसके उपयोग में सावधानी बरतना जरूरी है। हीटर का सुरक्षित उपयोग न केवल स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से बचाएगा, बल्कि यह आपको सर्दियों का आनंद लेने में भी मदद करेगा।