सुबह की सैर खराब कर रही है आपके फेफड़े, बढ़ने लगा है एयर क्वालिटी इंडेक्स

- आबोहवा की सेहत बिगाड़ रहे पीएम-2.5 के कण

इंदौर। सर्दी के दिनों में लोग सेहत के लिए अल सुबह सैर के लिए निकल पड़ते हैं लेकिन शहर में सुबह की हवा खतरनाक साबित हो सकती है। वातावरण में आर्द्रता और तापमान में चल रहे उतार-चढ़ाव ने पीएम-2.5 की सघनता बढ़ा दी है। महीन कणों के बढ़ते प्रदूषण से सुबह दो-तीन घंटे हवा की गुणवत्ता खराब आती हैं। बुधवार को तापमान में गिरावट आते ही सुबह की हवा में पीएम-2.5 की मात्रा बढ़ने लगी।

हवा की गुणवत्ता का सूचकांक भी बढ़ गया। नवंबर में तापमान में आई गिरावट के बाद प्रदूषण की स्थिति भी खराब होने लगी। बीते सप्ताह तापमान बढ़ने पर मामूली सुधार आया, लेकिन अब फिर एक्यूआइ (एयर क्वालिटी इंडेक्स) बढ़ने लगा है। साफ आसमान के बाद भी पीएम 2.5 की मात्रा सामान्य स्तर से बहुत ज्यादा मिल रही है।

बुधवार को ही सुबह-सुबह हवा में पीएम 2.5 की मात्रा 313 माइक्रो ग्राम थी। 24 घंटे के आकलन को देखें तो सुबह के समय इन कणों की मौजूदगी अधिक होती है। इसका असर हमारी श्वसन प्रणाली पर होता है। इससे एलर्जी के कारण छींक आ रही है। पर्यावरणविदों का कहना है, अल सुबह की सैर से परहेज करें। हल्की धूप होने पर ही घर से निकलें।