तापमान में बढ़ोतरी को देखते हुए चिकित्सा विभाग का अलर्ट जारी

लू और तापघात पर स्वास्थ्य विभाग की एडवाइजरी

रावतभाटा. तापमान में बढ़ोतरी को देखते हुए स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय की ओर से हीट वेव (लू-ताप) के संबंध में गर्मी से संबंधित बीमारियों पर राष्ट्रीय कार्य योजना तैयार की है। इस संबंध में मंत्रालय की ओर से स्वास्थ्य एडवाइजरी जारी की गई है। बीसीएमएचओ डॉ. अनिल जाटव ने बताया कि सभी केन्द्रों पर जरुरत की दवाइयां तथा ओआरएस का घोल पहुंचाया जा रहा है। सभी चिकित्सक व नर्सिंग स्टॉफ को भी जरूरत के आधार पर दवाओं की मांग पूरी करने को कहा है।

सावधानी बरतें-लू से बचें
- पर्याप्त मात्रा में पानी व तरल पदार्थ जैसे छाछ, नींबू का पानी, कैरी का पानी का उपयोग करें।
- यात्रा करते समय पानी साथ रखें।
- निर्जलीकरण से बचने के लिए ओआरएस का प्रयोग करें।
- संतुलित, हल्का व नियमित भोजन करें।
- विशेष तौर पर दोपहर 12 से 3 बजे के बीच सूर्य के ताप से बचने के लिए बाहर जाने एवं कड़ी मेहनत से बचें।
- स्थानीय मौसम के पूर्वानुमान को सुनें और आगामी तापमान में होने वाले परिवर्तन के प्रति सतर्क रहें।
- जहां तक संभव हो घर में ही रहें और सूर्य के सम्पर्क से बचें।
- जानवरों को छाया में बांधें और उन्हे पर्याप्त पानी पिलाएं।
- लू सेे प्रभावित व्यक्ति को छाया में लिटाकर सूती-गीले कपड़ों से पोंछें अथवा नहलाएं। चिकित्सक से सम्पर्क करें।
- लू लगने के लक्षणों को पहचानें। यदि कमजोरी लगे, सिर दर्द हो, उल्टी महसूस हो, तेज पसीना और झटका जैसी महसूस हो, चक्कर आएं तो तुरन्त चिकित्सक से सम्पर्क करें।
- बीमार, गर्भवती महिला व कामगारों को अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए।
- अधिक प्रोटीन वाले तथा बासी खाद्य पदार्थ खाने से बचें।