जितनी ज्यादा पीएंगे शराब, उतनी कम होती जाएगी उम्र

रोजाना या नियमित तौर पर शराब पीना आपकी उम्र को कम कर सकता है। एक आंकड़े के अनुसार, अत्यधिक शराब पीने का दुष्प्रभाव 20-65 वर्ष की आयु के लोगों पर देखने को मिलता है। 10 में से एक की मौत का कारण शराब का अधिक सेवन करना होता है।

हर राज्य में शराब के सेवन के शौकीन हैं। किसी को देसी तो किसी को अंग्रेजी शराब ज्यादा पसंद होती है। वहीं, कुछ लोग हैं जिन्हें अक्सर मदिरा का सेवन करने की आदत होती है। यह बात हम सभी जानते हैं कि शराब के अत्यधिक सेवन से हमारे शरीर के अंग प्रभावित होते हैं, यह आपके शरीर को उतना ही बीमारियों से ग्रसित करती है जितना अत्यधिक इसका सेवन किया जाए। रोजाना या नियमित तौर पर शराब पीना आपकी उम्र को कम कर सकता है। एक आंकड़े के अनुसार, अत्यधिक शराब पीने का दुष्प्रभाव 20-65 वर्ष की आयु के लोगों पर देखने को मिलता है। 10 में से एक की मौत का कारण शराब का अधिक सेवन करना होता है।

अत्यधिक शराब से उम्र हो सकती है कम

1- लिवर पर असर

ज्यादा शराब आपके लिवर को पूरी तरह से डैमेज करने के काबिल होती है। यह बहुत सारे विषाक्त पदार्थों को संभालता है। समय के साथ भारी शराब पीने से अंग वसायुक्त हो जाता है और मोटा टिशू बनने लगता है। यह रक्त प्रवाह को सीमित करता है, जिससे कि टिशू कोशिकाओं को वह नहीं मिलता जो उन्हें जीवित रहने के लिए चाहिए। इससे फैटी लिवर, हेपेटाइटिस, फाइब्रोसिस जैसी गंभीर बीमारी की समस्या हो सकती है।

2- वीक इम्यूनिटी

लंबे वक्त तक भारी मात्रा में या थोड़ी सी भी मात्रा में मगर रोजाना शराब का सेवन करना आपकी इम्यूनिटी को प्रभावित करता है। आपका शरीर कीटाणुओं से लड़ने के लिए आवश्यक रक्त कोशिकाओं की संख्या नहीं बना पाता।

3- खराब अग्नाशय

यह अंग इंसुलिन और अन्य रसायन बनाता है, जो आपकी आंतों को भोजन तोड़ने में मदद करते हैं। लेकिन शराब उस प्रक्रिया को रोक देती है। दरअसल, अग्नाशय के अंदर रसायन होते हैं। शराब के कारण यह अंग में सूजन पैदा कर सकते हैं। इससे आपके पैंक्रियाटिक कैंसर होने की संभावना बढ़ जाती है।

4- दिल की सेहत पर असर

लंबे समय तक शराब का सेवन आपके हृदय गति को प्रभावित करता है। समय के साथ यह हृदय की मांसपेशियों को कमजोर बना देता है, जो खिंचाव का कारण बनती है।

5- मस्तिष्क पर असर

शराब आपके मस्तिष्क को भी प्रभावित करती है। यह आपकी याददाश्त, आपके दिमाग के स्ट्रक्चर और काम करने के तरीके को प्रभावित करती है। ज्यादा शराब पीने से कोशिकाएं बदलने लगती हैं और प्रभावित भी होती हैं।