अमरनाथ यात्रा के दौरान इन बातों का रखें ध्यान, जम्मू-कश्मीर प्रशासन ने जारी की एडवाइजरी

Amarnath Yatra: जम्मू-कश्मीर प्रशासन ने अमरनाथ यात्रियों के लिए एडवाइजरी जारी किया है, जिसमें तीर्थ यात्रियों को बताया है कि यात्रा के दौरान क्या करें और क्या न करें। अमरनाथ यात्रा 30 जून, 2022 से शुरू होकर 11 अगस्त 2022 तक चलेगी।

Amarnath Yatra: अमरनाथ यात्रा जल्द शुरू होने वाली है, ऐसे में जम्मू-कश्मीर प्रशासन ने तीर्थयात्रियों के लिए एडवाइजरी जारी की है। एडवाइजरी के अनुसार जो तीर्थयात्री अमरनाथ यात्रा करने वाले हैं, उन्हें खुद को फिट रखने के लिए रोज सुबह सैर पर जाना चाहिए और लंबी सांस लेने वाले व्यायाम का अभ्यास करना चाहिए। जम्मू-कश्मीर के प्रधान सचिव नीतीश कुमार ने एहतियाती उपायों के बारे में बात करते हुए कहा श्रद्धालुओं को यात्रा के दौरान व यात्रा से पहले मॉर्निंग वॉक पर जाना चाहिए, यात्रा के दौरान गर्म कपड़े, खाने-पीने का सामान अपने साथ रखे।

इसके साथ ही नीतीश कुमार ने कहा है कि जिन तीर्थयात्रियों ने अपना पंजीकरण कर लिया है या आने की योजना बना रहे हैं, उन्हें रोजाना लगभग 4 से 5 घंटे सुबह या शाम सैर करे। आपको खुद को फिट रखना है क्योंकि आप बहुत ऊंचाई वाली जगह पर आ रहे हैं। उन्होंने बताया कि पवित्र गुफा 12,700 फीट की ऊंचाई पर है। वहीं गुफा तक पहुचने के लिए आपको 14 हजार से 15 हजार फीट की ऊचाई वाले रास्ते को पार करना पड़ेगा।

बारिश से तापमान में आती है कमी
जम्मू-कश्मीर के प्रधान सचिव नीतीश कुमार ने बताया कि बारिश होने पर यहां के तापमान में लगभग 5 डिग्री की कमी आ जाती है, तो अमरनाथ यात्रा करने वाले श्रद्धालु इस बात का ध्यान रखते हुए अपने साथ अपने गर्म कपड़े जरूर लाएं। इसके साथ ही चलने के दौरान सहारे के लिए एक छड़ी, जैकेट व खाने पीने का समान अवश्य लाएं। वहीं डीहाइड्रेट होने से बचने के लिए समय-समय पर पानी जरूर पीते रहें।

43 दिन चलेगी अमरनाथ यात्रा
जम्मू-कश्मीर में अमरनाथ यात्रा 30 जून 2022 को शुरू होने कर 11 अगस्त 2022 को समाप्त हो जाएगी, इस दौरान यह यात्रा 43 दिन चक चलेगी। इसके साथ ओडिशा में जगन्नाथ रथ यात्रा 1 जुलाई से शुरू होने वाली है।

एक दिन पहले ही स्वच्छ तीर्थ के लिए जारी की गई है एडवाइजरी
केंद्र सरकार ने स्वच्छ तीर्थ पर जोर देते हुए एक दिन पहले ही उत्तराखंड, जम्मू-कश्मीर और ओडिशा को एडवाइजरी जारी की है। इस एडवाइजरी में चार धाम यात्रा, केदारनाथ यात्रा और केदारनाथ के साथ-साथ आगे शुरू होने वाली अमरनाथ यात्रा और जगन्नाथ रथ यात्रा में भी साफ-सफाई सुनिश्चित करने के लिए निर्देश दिए हैं।