डब्बा चैलेंज : भूमि पेड़नेकर ने बताया- क्या खाकर रहती हैं फिट

भूमि ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर खाने के डब्बे की एक झलक शेयर करते हुए लिखा, 'हेल्दी खाना अपने आप में एक लाइफस्टाइल होता है। आप क्या खाते हैं इसका ....

अक्षय कुमार की पत्नी ट्विंकल खन्ना ने पिछले दिनें डब्बा चैलेंज शुरू किया था। लोगों को हेल्दी डाइट लेने के लिए प्रेरणा दे रहीं ट्विंकल ने अपने पति अक्षय कुमार, मलाइका अरोड़ा और सोनाली बेंद्रे को अपने इस चैलेंज में नॉमिनेट किया था। यह डब्बा चैलेंज बॉलीवुड के कई स्टार्स तक पहुंच चुका है। अब एक्ट्रेस भूमि पेडनेकर ने ये चैलेंज किया है और अपने डब्बे की फोटो शेयर की है।

भूमि ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर खाने के डब्बे की एक झलक शेयर करते हुए लिखा, 'हेल्दी खाना अपने आप में एक लाइफस्टाइल होता है। आप क्या खाते हैं इसका चुनाव आप खुद करते हैं। आपने मेरी अनफिट से फिट तक की जर्नी को देखा है और अक्षय कुमार ने इसमें मुझे बहुत प्रोत्साहित किया है। मुझे नॉमिनेट करने के लिए शुक्रिया।'

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Eating healthy is a lifestyle, it’s a choice and not a compulsion cause you are what you eat :) You know the unfit to fit journey I’ve had and @akshaykumar has really motivated me through it :)Thank you for nominating me. So in my dabba I have avocado and chicken salad, almond flour roti, some chicken curry, stir fried mushrooms and tofu isabgol tikki :) Wholesome, low cal and satisfying. Eat well and right, then there’s no fight 💁‍♀ I nominate @ayushmannk @taapsee and @kartikaaryan for the challenge. For more updates on all our dabbas go to @tweakindia #WhatsInYourDabba

A post shared by Bhumi✨ (@bhumipednekar) on Jan 15, 2020 at 5:22am PST

एक्ट्रेस ने आगे लिखा, 'मेरे डब्बे में एवाकाडो और चिकन सलाद, बादाम के आटे की रोटी, थोड़ी चिकन करी, फ्राई किए हुए मशरुम और इसबगोल मिली पनीर की टिक्की है। भरपेट, कम कैलरी वाला और खुश करने वाला खाना। सही जाओ खुश जियो।'

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I may occasionally be a ‘VADA PAV-ERED’ girl but I also carry some healthy treats in my dabba like these yummy beetroot tikkis! I am also nominating @akshaykumar @malaikaaroraofficial and @iamsonalibendre to let me have a peek inside their dabbas. I'd love to know your favourite healthy treats. Share a photo on social media with #WhatsInYourDabba and tag @tweakindia Recipe Corner Wash and grate the beetroot,then sauté in a pan until the water dries out. Add some grated paneer, chat masala, salt, jeera and dhaniya powder and bread crumbs to the beetroot. Add a little oil and mix gently. Then make tikki out of it. Let it rest for 15 minutes, shallow fry in a pan with minimum oil.

A post shared by Twinkle Khanna (@twinklerkhanna) on Jan 10, 2020 at 7:31pm PST

इस पोस्ट में भूमि ने एक्टर आयुष्मान खुराना, तापसी पन्नू और कार्तिक आर्यन को चैलेंज किया है। इसी तरह ये चैलेंज अलग-अलग एक्टर्स के साथ आगे बढ़ रहा है। सोशल मीडिया पर फैंस भी अपने पसंदीदा स्टार की प्रतिक्रिया पर लाइक और कमेंट कर रहे हैं।