घर में रखे इस चीज का करें इस्तेमाल, तुरंत त्वचा और बालों की समस्या हो जाएगी दूर

Buty tips: लहसुन (Garlic) ढेर सारे गुणों से भरपूर होता है। आयुर्वेद (Ayurveda) में तो लहसुन के हजारों उपयोग (Skin and hari problems) बताये गए हैं

रायपुर. लहसुन (Garlic) सिर्फ आपके खाने के स्वाद को ही कई गुना बेहतर नहीं बनाता, यह आपकी खूबसूरती का साथी भी साबित हो सकता है। रसोई घर में मौजूद लहसुन एक ऐसी चीज है, जिसका लाभ किसी औषधि से कम नहीं है। कुछ लोग लहसुन की तीखी महक के कारण इसका इस्तेमाल नहीं करते हैं, जबकि लहसुन (Garlic) ढेर सारे गुणों से भरपूर होता है। आयुर्वेद (Ayurveda) में तो लहसुन के हजारों उपयोग (Skin and hari problems) बताये गए हैं।

कई एंटीऑक्सीडेंट्स और पोषक तत्वों से भरपूर लहसुन न सिर्फ हमें मधुमेह, हृदय रोगों, पेट के संक्रमण और मौसमी बीमारियों से बचाता है, बल्कि यह हमारी त्वचा और बालों को भी सेहतमंद रखता है। हर किसी की ख्वाहिश होती है कि उसकी त्वचा निखरी हुई हो और बाल घने और मजबूत हों। पर आज के समय में प्रदूषण और खराब जीवनशैली के चलते त्वचा और बालों की सेहत का बिगडऩा भी आम हो गया है। लहसुन को अपने ब्यूटी रुटीन का हिस्सा बनाकर आप त्वचा और बालों से जुड़ी अपनी आम परेशानियों से छुटकारा पा सकती हैं।

इ्रजिंग प्रॉब्लम को करे दूर

त्वचा में खाज-खुजली, जलन और लाल रैशेज होना आदि कुछ ऐसी समस्याएं हैं, जो लोगों को आए दिन परेशान करती हैं। अगर आप इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए दवा का उपयोग नहीं करना चाहती हैं तो लहसुन का प्रयोग कर सकती हैं। त्वचा में जहां भी आपको ऐसी समस्या हो रही है, वहां पर लहसुन की एक कली का पेस्ट बनाकर लगा लें। इसके अलावा लहसुन के पेस्ट को दूध या मलाई में मिलाकर लगाने से भी त्वचा की हर तरह की समस्या से छुटकारा मिलता है।

पिंपल्स से छुटकारा

पिंपल्स से अगर आपको तुरंत छुटकारा चाहिए तो शायद लहसुन से बेहतर कुछ नहीं है। इसके लिए आप सफेद सिरके में लहसुन का पेस्ट डालककर उसे अच्छी तरह से मिक्स कर लें। अब इसे एक्ने पर लगाएं और 10 मिनट के बाद धो दें। इससे आपको काफी लाभ होगा। इसके अलावा एक क'चे लहसुन की कली चबाएं और एक गिलास ठंडा पानी पी लें। इससे भी आपको काफी जल्दी आराम मिलेगा।

झुर्रियों पर कारगर

अगर आप एंटी एंर्जग और झुर्रियां से बचने के लिए महंगी-महंगी दवा व क्रीम लेकर थक गई हैं तो एक बार लहसुन को आजमा कर देखें। लहसुन में भारी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स पाये जाते हैं, जो कि झुर्रियों से लडऩे में मददगार होते हैं। सुबह खाली पेट गुनगुने पानी के साथ लहसुन की एक कच्ची कली नियमित रूप से खाकर भी बढ़ती उम्र में त्वचा को जवां रखा जा सकता है। इसके अलावा लहसुन के पेस्ट को किसी भी फल के रस या गुलाब जल में मिलाकर त्वचा पर लगाने से भी झुर्रियां दूर होती हैं।