पीरियड्स में महिलाओं को होती हैं अनेकों परेशानी, जानें इसके कारण, लक्षण और उपायों के बारे में

पीरियड्स के शुरूआती दिनों में कई बार महिलाओं को अनेकों दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। इसे "पीरियड फ्लू" के नाम से भी जाना जाता है।

नई दिल्ली। कई बार आप अपने आस-पास के महिलाओं और लड़कियों को देखते होंगें कि उन्हें बहुत जल्दी गुस्सा आता है या वे ज्यादातर चिड़चिड़ी सी रहती हैं तो ये कई बार प्रीमेंस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर के भी लक्षणों में से एक हो सकता है। लोग आमतौर पर उन्हें गुस्सा करने वाला समझ के अनदेखा कर देते हैं पर कई बार ऐसा नहीं होता है। पीरियड्स जब आने वाले होते हैं तो महिलाओं के हार्मोन्स में तेजी से बदलाव देखने को मिलते हैं। वहीं इनके आने पर महिलाओं का मूड जल्दी-जल्दी चेंज होता है। इसलिए जानते हैं कि ये डिसऑर्डर क्यों होते हैं और इससे अपनी सुरक्षा कैसे कर सकते हैं।