Green Tea For Skin: स्किन को बनाएं ग्लोइंग और पिंपल-फ्री, ग्रीन टी का ऐसे करें यूज

Green Tea For Skin: ग्रीन टी पीने के साथ-साथ लगाने से भी चेहरे पर कई असर दिख सकते हैं। अगर आपको भी नेचुरल, क्लियर और यंग स्किन चाहिए, तो यहां ग्रीन टी से बने कुछ नुस्खे बताए गए हैं, जिनके इस्तेमाल से आपकी स्किन हेल्दी रह सकती है।

Green Tea For Skin: हेल्दी और ग्लोइंग स्किन की चाहत तो सबको होती है, और इसी कारण लोग तरह-तरह के नुस्खे अपनाते हैं। इन्हीं नुस्खों में से एक असरदार उपाय ग्रीन टी का भी है। यह एक प्राकृतिक और प्रभावी तरीका है, जो स्किन को ग्लोइंग और पिंपल-फ्री बनाने में मदद करता है। ग्रीन टी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं और चेहरे को जवान बनाए रखने में सहायक होते हैं। अगर आप भी अपनी स्किन को नेचुरल, यंग और क्लियर बनाना चाहते हैं, तो यहां कुछ ऐसे नुस्खे बताए गए हैं जिनका इस्तेमाल फायदेमंद हो सकता है।

ग्रीन टी के स्किन लाभ

ग्रीन टी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होती है क्योंकि इसमें कई आवश्यक तत्व मौजूद होते हैं। इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स स्किन को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं, जिससे त्वचा लंबे समय तक जवान और स्वस्थ बनी रहती है। इसके अलावा, ग्रीन टी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं, जो त्वचा की सूजन को कम करने में मदद करते हैं, पिंपल्स और एक्ने जैसी समस्याओं से राहत दिला सकते हैं।

ग्रीन टी का उपयोग करने के तरीके

ग्रीन टी और मुल्तानी मिट्टी फेस पैक (Green tea and Multani mitti face pack)

अगर आपकी त्वचा ऑयली है, तो आप ग्रीन टी के साथ मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल कर सकते हैं। ग्रीन टी हानिकारक बैक्टीरिया से लड़ती है और मुल्तानी मिट्टी स्किन से अतिरिक्त तेल को सोख लेती है। इस फेस पैक को बनाने के लिए पहले मुल्तानी मिट्टी को पानी में भिगो दें। ग्रीन टी को बनाकर ठंडा कर लें और फिर दोनों को मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं। सूखने के बाद चेहरा धो लें। इस पैक का सप्ताह में दो बार उपयोग करना फायदेमंद हो सकता है।

ग्रीन टी फेस मास्क (Green tea face mask)

ग्रीन टी का उपयोग फेस मास्क के रूप में भी किया जा सकता है। इसके लिए ग्रीन टी की पत्तियों को पानी में भिगो दें और फिर उन्हें अपने चेहरे पर लगाएं। आप चाहें तो ग्रीन टी की इस्तेमाल की हुई टी बैग्स का भी प्रयोग कर सकते हैं। इससे त्वचा को एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मिलते हैं, जो स्किन को चमकदार बनाते हैं और फाइन लाइन्स को कम करने में मदद करते हैं।

ग्रीन टी टोनर (Green tea toner)

अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव है, तो ग्रीन टी से बना नेचुरल टोनर एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। इसे बनाने के लिए ग्रीन टी की पत्तियों को पानी में उबालकर ठंडा कर लें। इस पानी को एक स्प्रे बॉटल में भरकर सुबह और शाम चेहरे पर छिड़कें। इससे आपकी त्वचा तरोताजा, यंग और हेल्दी नजर आएगी।

डिसक्लेमरः इस लेख में दी गई जानकारी का उद्देश्य केवल रोगों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता लाना है। यह किसी क्वालीफाइड मेडिकल ऑपिनियन का विकल्प नहीं है। इसलिए पाठकों को सलाह दी जाती है कि वह कोई भी दवा, उपचार या नुस्खे को अपनी मर्जी से ना आजमाएं बल्कि इस बारे में उस चिकित्सा पैथी से संबंधित एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें।