Ear wax : कान का मैल निकालना है तो अपनाएं यह घरेलू नुस्खे

Ear wax : कान में गंदगी हो जाने से कई प्रकार की समस्याएं होती है। ऐसे में आपको कान साफ करना जरूरी होता है। लेकिन कान को साफ करने में आपको बहुत सावधानी बरतनी होती है।

कान की सफाई बहुत ही सावधानी से करना पड़ता है। क्योंकि जरा सी लापरवाही में कान के पर्दा पर इसका असर पड़ सकता है। इसलिए आप जब भी कान साफ करें। तो कुछ इस तरह करें। जिससे कान भी साफ हो जाए और आपको किसी का प्रकार की दिक्कत का सामना भी नहीं करना पड़े।

अगर आप समय पर कानों को साफ नहीं करते हैं। तो कान में दर्द, खुजली होने लगती है। कान में ज्यादा गंदगी जमा होने पर कान चटकने लगता है। इस समस्या के कारण आपको नींद भी नहीं आ पाती है। इसलिए आपको कान में मैल जमा होने पर उसकी तुरंत सफाई करना चाहिए। इसके लिए आप कुछ घरेलू उपाय का सहारा ले सकते हैं।

यह भी पढ़ें - यूरिक एसिड कंट्रोल कर जोड़ों के दर्द से राहत दिलाएगी मेथी, इस तरह करें उपयोग.

सफाई से पहले कान में डाले तेल-

आप कान को साफ करने से पहले सरसों, जैतून या नारियल का तेल का उपयोग करें। इनमें से कोई भी एक तेल ले और इसमें आप लहसुन की तीन से चार कलियां डालकर तेल को गर्म करें। जब तेल अच्छे से गर्म हो जाए। तो तेल गुनगुना रहने पर दो-चार बूंद तेल रुई के माध्यम से कान में डालें। जिससे कान का मैल गीला हो जाएगा और फिर आसानी से बाहर निकाल सकते हैं।

यह भी पढ़ें - नेगेटिव कैलोरी वाले फलों का सेवन करने से कंट्रोल होगा आपका वजन.

बादाम का तेल-

बादाम का तेल कान का मैल साफ करने के लिए सबसे प्राचीन तरीका है। आप पहले बादाम के तेल को गर्म करें और जब यह गुनगुना रह जाए, तो इसके तेल की तीन से चार बूंद कान में डालकर कुछ मिनट के लिए छोड़ दें। जिससे कान का मैल मुलायम हो जाएगा और फिर आप उसे आसानी से निकाल सकते हैं।

यह भी पढ़ें - पैरों की सूजन कम करने के लिए अपनाएं यह घरेलू उपाय.

बेबी ऑयल का उपयोग करें -

कान की गंदगी साफ करने के लिए आप बेबी ऑयल का उपयोग कर सकते हैं। इसके लिए आप तीन से चार बूंदे रुई के माध्यम से कान में डालें।और 5 मिनट बाद रूई निकाल दें। इससे कान का मैल अपने आप बाहर आ जाता है।

यह भी पढ़ें - सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है मखाना भेल, इस तरह करें घर में तैयार.

गुनगुने पानी का उपयोग करें -

आप कान के दर्द से राहत पाने के लिए गुनगुने पानी का उपयोग कर सकते हैं। आप थोड़ा सा गुनगुना पानी करें और रुई की सहायता के कान के अंदर डाले। कुछ देर बाद कान उल्टा करके लेट जाए। तो कान की गंदगी और पानी बाहर निकल जाएगा।

यह भी पढ़ें - कहीं इन गलतियों के कारण तो प्रभावित नहीं हो रही आपकी सेहत.

प्याज का रस डालें -

आप प्याज को भूनकर उसका रस निकाल ले और रुई की मदद से कुछ बूंद कान के अंदर डाले। जिसके कान की गन्दगी आसानी से बाहर निकल आएगी।

उक्त उपाय सामान्य जानकारी के आधार पर बताए जा रहे हैं। अगर आपको किसी प्रकार की कोई समस्या या परेशानी है। तो चिकित्सक से सलाह लेकर ही यह उपाय करें।