उत्तम स्वास्थ्य के लक्ष्य को समर्पित अंतरराष्ट्रीय योग दिवस, हिंदुस्तान पावर प्लांट परिसर में संतुलित स्वास्थ्य का दिया मंत्र

हिंदुस्तान पावर प्लांट परिसर में आयोजित हुआ योग शिविर, नित्य योग करने दिलाए गए संकल्प
अनूपपुर। उत्तम स्वास्थ्य के लक्ष्य को समर्पित अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर हिंदुस्तान पावर परिसर में भी योग शिविर का आयोजन किया गया। पतंजलि योगपीठ से प्रशिक्षित आचार्य जितेंद्र साहू के मार्गदर्शन में आयोजित इस शिविर में परिसरवासियों ने विभिन्न मुद्राओं में योगाभ्यास किया। इस दौरान समन्वयक मानव संसाधन विभाग के महाप्रबंधक आरके खटाना ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की महत्ता पर रोशनी डाली। योग गुरू ने उत्तम स्वास्थ्य के लिहाज से योग की महत्ता समझाते हुए कहा कि भागमभाग और तनाव के वर्तमान दौर में यह मानव स्वास्थ्य के लिए उम्मीद की रोशनी है। उन्होंने शरीर के विभिन्न अंगों को लाभ पहुंचाने वाले आसनों, मुद्राओं, भंगिमाओं की बारीकियां से अवगत कराया। शिविर में भाग लेने वालों ने भुजंगासन, बक्रासन, चक्रासन, सूूर्य नमस्कार, भस्त्रिका, भ्रामरी, कपालभाति, अनुलोम-विलोम जैसे बेहद कारगर आसनों और मुद्राओं को आजमाया। स्वास्थ्य परामर्श सत्र के दौरान उन्होंने विभिन्न स्वास्थ्य जटिलताओं में कारगर योग क्रियाओं की भी जानकारी दी। वहीं परिसर स्थित बाल भारती स्कूल के प्रांगण में भी योग शिविर आयोजित हुआ, जिसमें बड़ी संख्या में विद्यार्थियों और शिक्षकों ने भाग लिया। वहीं 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में आयुष मंत्रालय भारत सरकार द्वारा संचालित संस्था प्रिया स्वास्थ्य शिक्षा एवं समाज कल्याण समिति द्वारा अनूपपुर चिल्ड्रेन पार्क मे योग शिविर का आयोजन किया गया। जिसमें लोगो को आसान, प्रणायाम व ध्यान से हर प्रकार के रोगों का निदान संभव है योग से लाभ प्राप्त करने के लिए नित्य योग कराया गया तथा नित्य योग करने के संकल्प दिलाए गए। समाज सेविका राजश्री चतुर्वेदी ने दैनिक जीवन में योग के महत्व के बारे में बताया व महिलाओं के लिए योग की आवश्यकता के बारे में भी जानकारी दी। योगाचार्य सोनम चतुर्वेदी, अनुपम पांडेय, जगत बिहारी ने योगाभ्यास कराते हुए करो योग रहो निरोग के संदेश दिए।