सर्दियों में पीते हैं गिलोय का जूस, इन लोगों को नहीं करना चाहिए सेवन

गिलोय एक फायदेमंद जड़ी बूटी है। इससे हमारी इम्यून सिस्टम बूस्ट होता है। लेकिन कुछ लोगों को इसके जूसे (Giloy juice) के सेवन से बचना चाहिए।

Giloy juice: आयुर्वेद में औषधियों का भंडार है और ये औषधियां हमारे स्वास्थ के लिए बेहद फायदेमंद होती है। ऐसे में आज हम ऐसी ही एक औषधि की चर्चा करेंगे जो हमारे स्वास्थ के लिए बेहद फायदमंद तो होती है लेकिन कुछ लोगों के लिए यह नुकसानदायक भी हो सकती है। गिलोय जिसका सेवन हम अक्सर काढ़े के रूप में करते हैं। इसका सेवन ज्यादातर डेंगू में किया जाता है। लेकिन इसके कुछ नुकसान भी जिनसे सावधानी रखना भी जरूरी है। आज हम जानेंगे कि गिलोय जूस की फायदे क्या और किन लोगों को इसके सेवन से बचना चाहिए।

गिलोय जूस के अद्भूत फायदे : Amazing benefits of Giloy juice

इम्यूनिटी बूस्ट करें गिलोय जूस (Giloy juice boosts immunity)

गिलोय का जूस आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में अत्यंत सहायक हो सकता है। यह ध्यान देने योग्य है कि गिलोय के जूस में इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गुण होते हैं, जो न केवल आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करते हैं, बल्कि आपको विभिन्न बीमारियों से भी सुरक्षित रखने में मदद कर सकते हैं।

पाचन तंत्र में फायदेमंद गिलोय जूस ( Giloy juice is beneficial for the digestive system)

गिलोय का जूस पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने में अत्यंत लाभकारी हो सकता है। यह आंतों को मजबूत बनाने के साथ-साथ पाचन क्षमता को भी बेहतर बनाने में सहायक है। यदि आप पाचन से संबंधित समस्याओं का सामना कर रहे हैं, तो अपनी आहार में गिलोय के जूस को शामिल करना एक अच्छा विकल्प हो सकता है।

एनीमिया से बचाव करें गिलोय जूस (Prevent anemia with Giloy juice)

शरीर में खून की कमी, जिसे एनीमिया कहा जाता है, एक गंभीर समस्या है। इस स्थिति से निपटने के लिए गिलोय का जूस अत्यंत लाभकारी हो सकता है। यह न केवल आयरन के अवशोषण को बढ़ाता है, बल्कि एनीमिया से राहत भी प्रदान करता है। इसके अतिरिक्त, गिलोय रक्त में लाल और सफेद रक्त कोशिकाओं की संख्या को बढ़ाने में मदद कर सकता है, जिससे एनीमिया की समस्या में सुधार संभव है।

तनाव दूर करें गिलोय जूस (Relieve stress with Giloy juice)

गिलोय का जूस तनाव को कम करने में अत्यंत सहायक हो सकता है। यह ध्यान देने योग्य है कि गिलोय के जूस में एंटी-स्ट्रेस गुण होते हैं, जो न केवल तनाव को समाप्त करने में मदद करते हैं, बल्कि व्यक्ति के मूड को भी बेहतर बनाने में सहायक होते हैं। इसलिए, व्यक्ति अपनी डाइट में गिलोय के जूस को शामिल करके तनाव को कम कर सकता है।

इन लोगों को नहीं करना चाहिए गिलोय जूस का सेवन : These people should not consume Giloy juice

डायबिटीज में: मधुमेह की मरीजों के लिए खाने पीने की समस्या रहती है ऐसे में यदि कोई डायबिटीज का मरीज है और वह दवाई ले रहा है तो उसे इकसा सेवन नहीं करना चाहिए।

पेट संबंधित समस्या में: गिलोय के जूस की तासीर गर्म होती है ऐसे यदी आपको पेट से संबंधित समस्या है तो आपको इस जूस का सेवन करने से बचना चाहिए।

गर्भवती महिला को: यदि आप गर्भवती है तो गिलोय जूस का सेवन बिना एक्सपर्ट की सलाह के नहीं करें।

डिसक्लेमरः इस लेख में दी गई जानकारी का उद्देश्य केवल रोगों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता लाना है। यह किसी क्वालीफाइड मेडिकल ऑपिनियन का विकल्प नहीं है। इसलिए पाठकों को सलाह दी जाती है कि वह कोई भी दवा, उपचार या नुस्खे को अपनी मर्जी से ना आजमाएं बल्कि इस बारे में उस चिकित्सा पैथी से संबंधित एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें।