नाशपाती खाने के नुकसान 1. पेट से जुड़ी समस्या हो सकती
अधिक मात्रा में नाशपाती का सेवन करने से पेट से जुड़ी समस्या हो सकती है। जिन लोगों के पेट में दिक्कत होती है, उन्हें नाशपाती का ज्यादा सेवन करने से बचना चाहिए। अधिक मात्रा में नाशपाती का सेवन करने से इसमें मौजूद फाइबर कब्ज, दस्त, पेट में ऐंठन जैसी समस्याओं को बढ़ा सकता है।
अधिक मात्रा में नाशपाती का सेवन करने से वजन बढ़ने की समस्या हो सकती है। नाशपाती में कैलोरी की मात्रा कम होती है, जो वजन कम करने में मदद करती है। लेकिन आप अधिक मात्रा में नाशपाती का सेवन करते है तो ये कैलोरी की मात्रा को बढ़ा सकती हैं। जिससे वजन कम होने की जगह पर बढ़ सकता है।
अधिक मात्रा में नाशपाती का सेवन करने से पेट से जुड़ी समस्या हो सकती है। जिन लोगों के पेट में दिक्कत होती है, उन्हें नाशपाती का ज्यादा सेवन करने से बचना चाहिए। अधिक मात्रा में नाशपाती का सेवन करने से इसमें मौजूद फाइबर कब्ज, दस्त, पेट में ऐंठन जैसी समस्याओं को बढ़ा सकता है।
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2. वजन बढ़ने की समस्या हो सकतीअधिक मात्रा में नाशपाती का सेवन करने से वजन बढ़ने की समस्या हो सकती है। नाशपाती में कैलोरी की मात्रा कम होती है, जो वजन कम करने में मदद करती है। लेकिन आप अधिक मात्रा में नाशपाती का सेवन करते है तो ये कैलोरी की मात्रा को बढ़ा सकती हैं। जिससे वजन कम होने की जगह पर बढ़ सकता है।
3. ब्लड प्रेशर बढ़ने की समस्या हो सकती
अधिक मात्रा में नाशपाती का सेवन करने से ब्लड प्रेशर बढ़ने की समस्या हो सकती है। अधिक मात्रा में नाशपाती का सेवन करने से ब्लड प्रेशर को लेवल बिगाड़ सकता है। जिसकी वजह से सांस लेने में परेशानी, चक्कर आना, डिहाइड्रेशन, अनियमित दिल की धड़कन जैसी समस्या हो सकती है।
सर्दी लगने पर अधिक मात्रा में नाशपाती का सेवन करने से बचना चाहिए। नाशपाती की तासीर ठंडी होती है। अधिक मात्रा में नाशपाती का सेवन करने से बुखार, सर्दी-जुकाम, गले में दर्द जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं। ऐसे में इस समस्या से पीड़ित व्यक्ति को नाशपाती का सेवन करने से बचना चाहिए।
अधिक मात्रा में नाशपाती का सेवन करने से ब्लड प्रेशर बढ़ने की समस्या हो सकती है। अधिक मात्रा में नाशपाती का सेवन करने से ब्लड प्रेशर को लेवल बिगाड़ सकता है। जिसकी वजह से सांस लेने में परेशानी, चक्कर आना, डिहाइड्रेशन, अनियमित दिल की धड़कन जैसी समस्या हो सकती है।
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4. सर्दी लगने पर नाशपाती का सेवन करने से बचेंसर्दी लगने पर अधिक मात्रा में नाशपाती का सेवन करने से बचना चाहिए। नाशपाती की तासीर ठंडी होती है। अधिक मात्रा में नाशपाती का सेवन करने से बुखार, सर्दी-जुकाम, गले में दर्द जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं। ऐसे में इस समस्या से पीड़ित व्यक्ति को नाशपाती का सेवन करने से बचना चाहिए।
डिस्क्लेमर- आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल सामान्य जानकारी प्रदान करते हैं। इन्हें आजमाने से पहले किसी विशेषज्ञ अथवा चिकित्सक से सलाह जरूर लें। ‘पत्रिका’ इसके लिए उत्तरदायी नहीं है।
