समय से नहीं होते हैं पीरियड्स तो अपना सकते हैं, ये घरेलू उपाय

कई बार ऐसा होता है कि महिलाओं को देर से पीरियड्स आते हैं,ऐसे में वे चिंतित हो जाते हैं कि पीरियड्स साइकिल के अनुसार पीरियड्स क्यों नहीं हो रहे हैं। इसलिए आज हम आपको कुछ आसान से इन घरेलू उपायों के बारे में बताएंगें।

नई दिल्ली। आजकल कि लाइफस्टाइल और डाइट ऐसी हो गई है कि पीरियड्स का अनियमित रूप से आना तय होता है। वहीं पीरियड्स यदि समय से नहीं आते हैं या अनियमित रूप से आते हैं तो ये आमतौर पर एक चिंता का विषय होता है। पीरियड्स का अनियमित रूप से सेहत के लिए अच्छा नहीं होता है। पीरियड्स लेट आने के पीछे कई कारण हो सकते हैं जैसे कि यदि आपको पीसीओएस जैसी गंभीर समस्या रहती है तो ऐसे में भी महिलाओं को पीरियड्स की अनियमितता हो सकती है। इसलिए आज हम आपको इन घरेलू उपायों के बारे में बताएंगें जो आपकी सहायता कर सकते हैं।