Gym जाने से बढ़ सकता है कोरोना का खतरा, इन तरीकों से कर सकते हैं बचाव

Gym जाने से बढ़ सकता है कोरोना वायरस का खतरा 6500 से अधिक लोग कोरोना की वजह से अपनी जान गंवा चुके हैं

नई दिल्ली। कोरोना वायरस (Coronavirus) ने पूरी दुनिया में आतंक मचा रखा है। चीन के वुहान में जन्मा कोरोना अब दुनिया के 140 से अधिक देशों में फैल चुका है। लाखों लोग इस वायरस से ग्रसित हैं। वहीं 6500 से अधिक लोगों ने कोरोना की वजह से अपनी जान गंवा चुके हैं। कोरोना (Coronavirus) दुनिया के सबसे खतरनाक वायरसों में से एक है। लेकिन कुछ सावधानी और सतर्कता के साथ इसके प्रकोप से बचा जा सकता है।

बताया जा रहा है Gym कोरोना वायरस (Coronavirus) के लिए एक हाई रिस्क एरिया जहां से कोरोना तेजी से फैल सकता है। डॉक्टर नॉर्मेन स्वान ( Dr Norman Swan )के मुताबिक, जिम में लोगों का पसीना बहता है और वहां कोरोना वायरस के रोगाणु फैलने के चांस बढ़ जाते हैं।

डॉक्टर ( Dr Norman Swan )ने बताया कि Gym एक पब्लिक प्लेस है, जहां कई तरह के लोग वर्कआउट करने आते हैं। सभी लोग एक ही जिम इक्विपमेंट का इस्तेमाल करते हैं। ऐसे में कोरोना का खतरा बढ़ जाता है। उन्होंने बता कि कोरोना वायरस हमारे मुंह, नाक और आंखों के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है। ऐसे में जिम में हमेशा सर्तक रहें।

डॉक्टर स्वान ने Gym में कोरोना से बचने का उपाय बताते हुए कहा कि जब भी आप जिम जाए तो सुपरकेयर फुल रहें। हर इक्विपमेंट को यूज करने से पहले साफ करें। हमेशा दस्तानों का इस्तेमाल करें।जिसे बाद में अच्छे से धोए। जिम में वर्कआउट करने से पहले और बाद हाथों को भी धोए। उन्होंने बताया कि जिम में वर्कआउट के दौरान स्टीम रूम में ना ही जाएं। इसके परिणाम घातक हो सकते हैं। क्योंकि पसीने से रोगाणु ज्यादा फैलते हैं।