शराब के साथ भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, हो सकती है मौत!

अगर शराब के साथ कुछ गलत चीजों का सेवन कर लिया जाए तो वह आपके लिए मुसीबत बन सकता है

नोएडा। आज हम एक ऐसे युग में रहते हैं जहां लोगों में होड़ सी मची हुई है। वहीं इस बीच नोएडा समेत देशभर के युवाओं में पार्टी के दौरान अल्कोहल पीने का भी सिलसिला देखने को मिल जाएगा। यही कारण है कि हम अक्सर देखते हैं कि लोगों खासकर टीनेजर्स द्वारा पार्टियों में ड्रिंक्स करना आम बात सी हो गई है। खैर, हमारे देश में शराब पीना गैरकानूनी नहीं है, बशर्ते इसका सेवन दायरे में रहकर किया जाए। शराब के सेवन के लिए सरकार द्वारा एक उम्र तय की गई है, फिर भले ही बालिगों को कानून द्वारा शराब पीने की अनुमति मिल जाती हो लेकिन यह शरीर के लिए नुकसानदायक है।

वहीं अगर शराब के साथ कुछ गलत चीजों का सेवन कर लिया जाए तो वह आपके लिए मुसीबत बन सकता है और एक तरह से जहर का काम करता है। जिसके कारण हो सकता है कि आपको बीमारी से जूझना पड़े। आज हम नोएडा के सेक्टर-22 में नीजी क्लीनिक का संचालन करने वाले सीनीयर फीजिशियन डॉ. एन.के शर्मा के माध्यम से आपको ऐसी ही कुछ चीजों के बारे बताने जा रहे हैं, जिनका सेवन शराब के साथ नहीं करना चाहिए।

चिप्स

अल्कोहल के साथ अक्सर लोग चिप्स आदि खाने के शौकीन होते हैं। लेकिन उन्हें यह नहीं पता होता कि ये उनके लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है। दरअसल, डॉक्टर का कहना है कि शराब के दौरान जब चिप्स या किसी भी तली भुनी चीज का सेवन किया जाता तो उससे अधिक प्यास लगती है और लोग इसके चक्कर में अधिक अल्कोहल का सेवन कर लेते हैं। जो कि शरीर के लिए हानिकारक होता है।

डेयरी प्रोडक्ट्स

शराब पीने के दौरान कई दफा लोग डेयरी प्रोडक्ट जैसे कि पनीर या चीज़ आदि खूब खाते हैं। इसके साथ ही कई बार वह पिज्जा व पास्ता भी शराब के साथ खाने के शौकीन होते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह बहुत ही नुकसानदायक हो सकता है। दरअसल, दूध से बनी सभी चीजों में प्रोटीन की अधिक मात्रा होती है। जिसके चलते शराब के साथ इनके सेवन से इन्हें पचना मुश्किल होता है और इसके कारण पेट में दर्द, सीने में जलन, एसिडिटी जैसी समस्या हो सकती है।

फ्राइड ड्राइफ्रूट भी है नुकसानदायक

आमतौर पर लोग शराब के साथ फ्राइड मूंगफली, काजू आदि खाने के शौकीन होते हैं। लेकिन यह शरीर को नुकसान पहुंचाता है। दरअसल, इनमें कोलेस्ट्रॉल की मात्रा ज्यादा होती है और इसके कारण भूख नहीं लगती। शराब पीने के बाद अगर आप खाना नहीं खाएंगे तो आपको गैस या कमजोरी जैसी समस्या हो सकती है। इतना ही नहीं, हैंगओवर की मुख्य कारण भी यही होता है।

सोडा या कोल्ड ड्रिंक से बनाएं दूरी

शराब के साथ अक्सर कोल्ड ड्रिंक व सोडा मिलकर पीते हैं लेकिन यह नुकसानदायक हो सकता है। दरअसल, इनके सेवन से शरीर में पानी की मात्रा कम हो जाती है और इससे डीहाइड्रेशन जैसी समस्या हो सकती है।

***NOTE : alcohol Consumption is Injurious for Health