प्राणायाम करवाए, साधकों को दिया योग प्रशिक्षण

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-महिला पतंजलि योग समिति के तत्वावधान में योग साधकों को प्रशिक्षण

श्रीगंगानगर.

शहर के एसएसबी मार्ग स्थित एक निजी संस्थान में महिला पतंजलि योग समिति के तत्वावधान में योग साधकों को प्रशिक्षण दिया गया। इस अवसर पर प्राणायाम करवाए गए। कार्यक्रम में पूरे जिले के योग साधकों ने भाग लिया। कार्यक्रम में ऐसे योग साधक शामिल हुए जो कि जिले में विभिन्न स्थानों पर योग प्रशिक्षण दे रहे हैं। योग गुरु संदीप आर्य, प्रांतीय प्रभारी संदीप भारती, जिला प्रभारी रंजना छाबड़ा ने कई तरह के प्रशिक्षण दिए। विभिन्न प्रकार के योग प्राणायाम आदि करवाए गए।


एक ही तरह की वेशभूषा में समिति सदस्यों को योग के लाभ बताए गए तथा योग की बारीकियों की जानकारी दी गई। वक्ताओं ने कहा कि योग करते समय साधकों को बेहद ध्यान देना जरूरी है। उन्होंने कहा कि योग करते समय थोड़ी भी लापरवाही नुकसानदायक हो सकती है। ऐसे में साधकों को चाहिए कि वे बेहद सावधानी बरतते हुए योग प्राणायाम आदि करवाए।

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