scriptWomen Health: पीरियड्स में आप भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, नहीं तो करनी पड़ सकती है परेशानियों का सामना | don't take these foods during periods | Patrika News

Women Health: पीरियड्स में आप भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, नहीं तो करनी पड़ सकती है परेशानियों का सामना

Women Health: पीरियड्स के दौरान महिलाओं में बार-बार मूड बदलना, चिड़चिड़ेपन के साथ-साथ चटपटा खाने की इच्छा बढ़ जाती है। इस दौरान महिलाओं को हेल्दी फूड्स को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए। अगर आप विटामिन ए और हरी सब्जियों का सेवन करती है तो इससे आपके शरीर में ब्लड की मात्रा बढ़ जाएगी।

नई दिल्ली

Updated: November 16, 2021 06:20:24 pm

Women Health: पीरियड्स में आप भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, नहीं तो करनी पड़ सकती है परेशानियों का सामना
don't take these foods during periods

Newsletters

epatrikaGet the daily edition

Follow Us

epatrikaepatrikaepatrikaepatrikaepatrika

Download Partika Apps

epatrikaepatrika

Group Sites

Top Categories

Trending Topics

Trending Stories

Copyright © 2021 Patrika Group. All Rights Reserved.