Amla Hair Care Tips: मानसून में डैंड्रफ, हेयर फॉल और चिपचिपे स्कैल्प से पाना है छुटकारा, अपनाएं आंवला के 5 असरदार नुस्खे

Amla Hair Care Tips: आंवला सिर्फ एक होम रेमेडी नहीं, बल्कि बालों का प्राकृतिक उपाय है। यह बालों की जड़ों को न्यूट्रिशन देता है, स्कैल्प को साफ रखता है और बालों को अंदर से मजबूत बनाता है। आइए जानते हैं आंवला से बालों की देखभाल के 5 आसान और असरदार होम रेमेडीज ।

Amla Hair Care Tips For Monsoon: मानसून आते ही मौसम तो अच्छा लगता है, लेकिन बालों की हालत खराब होने लगती है। कभी बाल ज्यादा झड़ते हैं, कभी स्कैल्प चिपचिपा हो जाता है, तो कभी अचानक डैंड्रफ बढ़ जाता है। ऐसे में समझ नहीं आता कि क्या करें और क्या न करें। लेकिन इस उलझन का एक बहुत पुराना, आसान और असरदार उपाय है आंवला।
आंवला सिर्फ एक होम रेमेडी नहीं, बल्कि बालों का प्राकृतिक उपाय है। यह बालों की जड़ों को न्यूट्रिशन देता है, स्कैल्प को साफ रखता है और बालों को अंदर से मजबूत बनाता है।

सबसे अच्छी बात ये है कि इसे इस्तेमाल करना बहुत आसान है और यह हर तरह के बालों के लिए फायदेमंद होता है। मानसून में जब बाल सबसे ज्यादा कमजोर होते हैं, तब आंवला उन्हें सहारा देने का काम करता है।आइए जानते हैं आंवला से बालों की देखभाल के 5 आसान और असरदार होम रेमेडीज ।बिना किसी साइड इफेक्ट, बिना महंगे प्रोडक्ट्स के।

मानसून में बालों की 5 नेचुरल रेमेडीज

आंवला जूस से स्कैल्प रिंस करना

अगर आपके बाल झड़ रहे हैं या कमजोर महसूस हो रहे हैं, तो ताजे आंवले का रस निकालकर उसमें थोड़ा पानी मिलाएं और इसे बालों की जड़ों में अच्छे से लगाएं। 15-20 मिनट बाद सादे पानी से धो लें। ये जड़ों को ताकत देता है और बालों की ग्रोथ को बढ़ाता है। विटामिन C की वजह से बालों में चमक भी आती है। बेहतर रिजल्ट के लिए इसे हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल करें और बाल धोने से पहले हल्की मसाज करें।

आंवला तेल

थोड़ा आंवला तेल हल्का गर्म करके स्कैल्प की अच्छे से मालिश करें। उंगलियों से धीरे-धीरे मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है। इससे बालों की जड़ें मजबूत होती हैं, डैंड्रफ की समस्या कम होती है और बालों में चमक आती है। इसे रातभर लगाकर छोड़ दें और सुबह माइल्ड शैम्पू से धो लें, इससे दोगुना फायदा होगा।

आंवला और नींबू का स्कैल्प मास्क

आंवले के रस में नींबू का रस मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं। कुछ देर छोड़ने के बाद हल्के शैम्पू से धो लें। ये स्कैल्प की गहराई से सफाई करता है, ऑयल को कंट्रोल करता है और डैंड्रफ को दूर करने में मदद करता है। यह आपके बालों को मजबूत भी बनाता है। इसे लगाने से पहले स्कैल्प को हल्के हाथों से स्क्रब करें, ताकि मिक्सचर अच्छे से असर करे। इसे हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल करें।

आंवला और दही का हेयर पैक

एक कटोरी दही में आंवला रस मिलाएं और इसे बालों में अच्छे से लगाएं, फिर इसे 20–25 मिनट के बाद सादे पानी से धो लें। ये पैक आपके बालों को प्रोटीन और नमी देता है, जिससे वे सॉफ्ट और सिल्की हो जाते हैं। आप चाहें तो इसमें थोड़ा सा शहद या नारियल तेल भी मिला सकते हैं, जिससे बाल और ज्यादा स्मूद बनेंगे।

आंवला, रीठा और शिकाकाई वाला शैम्पू

रात को सूखा आंवला, रीठा और शिकाकाई पानी में भिगो दें। सुबह इसे उबालकर ठंडा कर छान लें और इससे अपने बालों को धो लें। ये एक नेचुरल शैम्पू जैसा काम करता है, जो बालों को साफ भी करता है और उन्हें नुकसान भी नहीं पहुंचाता। इससे बाल मुलायम और घने बनते हैं। अगर समय कम हो तो आप इन तीनों का पाउडर मिक्स करके भी पानी में उबालकर इस्तेमाल कर सकते हैं।

डिसक्लेमरः इस लेख में दी गई जानकारी का उद्देश्य केवल रोगों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता लाना है। यह किसी क्वालीफाइड मेडिकल ऑपिनियन का विकल्प नहीं है। इसलिए पाठकों को सलाह दी जाती है कि वह कोई भी दवा, उपचार या नुस्खे को अपनी मर्जी से ना आजमाएं बल्कि इस बारे में उस चिकित्सा पैथी से संबंधित एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें।