sweat problem treatment : क्या आपको भी आता है खाना खाते समय पसीना, जानिये इसका रोचक कारण

भोपालः बहुत से लोगों को तीखा ( Spicy ) और चटपटी ( condimental ) चीजें खाना पसंद होता है। भोजन को तीखा और चटपटा बनाने के लिए ये लोग इसमें तेल मसाले ज्यादा मात्रा में डालते हैं। कई लोगों को ज्यादा तीखा या चटपटा भोजन करते समय पसीना आता है। लेकिन कई लोगों को सामान्य आर सादा भोजन करने पर भी पसीना आता है। ऐसा नहीं है कि, ये स्थिति गर्मी ( Summer ) के दिनों में बनती है। कई लोग को सर्दी के मौसम ( winter season ) में भी पसीना ( sweat ) आने की शिकायत रहती है। अकसर लोग इस समस्या को नज़रअंदाज़ ( ignore ) कर देते हैं, लेकिन ये समस्या आपके लिए बड़ी परेशानी का कारण भी बन सकती है। इस तरह खाते समय पसीना आना हाइपरहाइड्रोसिस ( hyperhydrosis ) की बीमारी होने का खतरा है। अगर आप भी इस गंभीर समस्या से परेशान हैं तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

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-क्या है हाइपरहाइड्रोसिस

गर्मी में पसीना आना, खाना खाते समय पसीना आना ये सब बीमारियों ( disease ) के संकेत हैं। इस बीमारी से पसीने आने की समस्या रहती है। ऐसे में ज्यादा पसीना निकलने पर शरीर में सोडियम ( sodium ) ( नमक ) की कमी हो जाती है। अगर शरीर से ज्यादा मात्रा में पसीना निकलता है तो इससे डायबिटीज ( diabities ) और मेनोपॉज़ जैसी गंभीर बीमारियां हो सकती हैं।

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-इस बीमारी के लक्षण

गर्मी के मौसम में पसीना आना आम बात है। लेकिन मौसम सामान्य होने पर भी अगर पसीना आता है तो इसका मतलब ये हो सकता है कि, आपको हाइपरहाइड्रोसिस बीमारी होने लगी है। इस बीमारी में व्यक्ति के पसीने काफी तेज़ दुर्गंध ( smell ) आने लगती है।

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-उपचार

अगर आपको भी खाना खाते समय ठंड के दिनों में भी पसीना आता है तो आप सबसे पहले चिकित्सक से परामर्श करें। साथ ही, सादा भोजन खाएं, जिसमें तेल मसाले नियमित इस्तेमाल किये जाएं। साथ ही खाने के दौरान सलाद का ज्यादा से ज्यादा इस्तेमाल करें। खाना बिल्कुल आराम से चबा चबाकर खाएं। खाना खाते समय इस बात का ज़रूर ध्यान रखें कि, हमारा ध्यान खाने के अलावा और कहीं नहीं हो। अकसर लोग खाना खाते समय टीवी देखते हैं या बातें करते हैं। ऐसे में खाने फ्लो टूटता है और जिसके चलते हमें पसीना आने लगता है। इन घरेलू तरीकों को आज़मां कर आप खाते समय पसीना आने की समस्या को बहुत हद तक ठीक कर सकते हैं।