SAWAL-JAWAB : पेट में मरोड़ के साथ दस्त क्यों होते हैं?

सबसे पहले देख लें कि कहीं दस्त के साथ खून तो नहीं आ रहा है। कई बार यह लाल रंग की बजाय काले रंग का हो जाता है। जब अल्सर व अन्य कारणों से आंतों से ब्लीडिंग होती है तो मल का रंग काला हो जाता है। यह केमिकल के साथ मिलने से काला हो जाता है। कुछ दवाएं है जिनके लेने से मल काले रंग का आता है। यदि आ रहा है तो पहले आप मल की जांच करा लें। कई बार बाउल मूवमेंट तेज होने, आंतों की सूजन से भी पेट में मरोड़ की समस्या होती है। मिर्च-मसाले वाली चीजों को खाने से बचें। आहार में फाइबर वाली चीजें ज्यादा लें। पानी खूब पीएं और भूख से ज्यादा न खाएं।
एक्सपर्ट : डॉ. विनय सोनी, सीनियर फैमिली फिजिशियन, जयपुर

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