12 рдирд╡рдВрдмрд░ 2026,

рдЧреБрд░реБрд╡рд╛рд░

Patrika Logo
home_icon

рд╣реЛрдо

рдЗрдирд╕реНрдЯреЙрд▓ рдРрдк

рдИ-рдкреЗрдкрд░

video_icon

рд╢реЙрд░реНрдЯреНрд╕

profile_icon

рдкреНрд░реЛрдлрд╛рдЗрд▓

Diabetes Cure: рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рдорд╣рд╛рдорд╛рд░реА рдХрд╛ рд░реВрдк рд▓реЗ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рдордзреБрдореЗрд╣, рдЬрд╛рдирд┐рдП рдХреИрд╕реЗ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдЬрд╛рдВрдЪ

Diabetes Cure: рднрд╛рд░рдд рд╢рд╣рд░реА рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЙрдЪреНрдЪ рдкреНрд░рд╕рд╛рд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреА рдорд╣рд╛рдорд╛рд░реА рдХрд╛ рд╕рд╛рдордирд╛ рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред рдкрд┐рдЫрд▓реЗ 30 рд╕рд╛рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рд╢рд╣рд░реА рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдбрд╛рдпрдмреАрдЯрд┐рдЬ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ 12-18% рдФрд░ рдЧрд╛реНрд░рдореАрдг рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ 3-6% рдХреА рдмрдврд╝реЛрддреНрддрд░реА рджреЗрдЦреА рдЧрдИ рд╣реИред рд╕рдмрд╕реЗ рдЪреМрдХрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдмрд╛рдд рдпреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдпрд╣рд╛рдВ 45 рд╕рд╛рд▓ рд╕реЗ рдХрдо рдЙрдореНрд░ рдХреЗ 36 рдкреНрд░рддрд╢рд┐рдд рдпреБрд╡рд╛ рдордзреБрдореЗрд╣ рдХрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рд░ рд╣реЛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ...
3 min read
Follow Patrika on Google News
Google source verification

рдЬрдпрдкреБрд░

тАв

image

Yuvraj Singh Jadon

тАв

Updated: 7 May 2020, 9:38 PM IST

how to control diabetes without medicine in hindi

Diabetes Cure: рднрд╛рд░рдд рд╢рд╣рд░реА рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЙрдЪреНрдЪ рдкреНрд░рд╕рд╛рд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреА рдорд╣рд╛рдорд╛рд░реА рдХрд╛ рд╕рд╛рдордирд╛ рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред рдкрд┐рдЫрд▓реЗ 30 рд╕рд╛рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рд╢рд╣рд░реА рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдбрд╛рдпрдмреАрдЯрд┐рдЬ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ 12-18% рдФрд░ рдЧрд╛реНрд░рдореАрдг рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ 3-6% рдХреА рдмрдврд╝реЛрддреНрддрд░реА рджреЗрдЦреА рдЧрдИ рд╣реИред рд╕рдмрд╕реЗ рдЪреМрдХрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдмрд╛рдд рдпреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдпрд╣рд╛рдВ 45 рд╕рд╛рд▓ рд╕реЗ рдХрдо рдЙрдореНрд░ рдХреЗ 36 рдкреНрд░рддрд╢рд┐рдд рдпреБрд╡рд╛ рдордзреБрдореЗрд╣ рдХрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рд░ рд╣реЛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рд╡рд╣ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рд╣реИ рдЬрдм рдЦреВрди рдореЗрдВ рд╢реБрдЧрд░ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдХрд╛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдЗрдВрд╕реБрд▓рд┐рди рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рдХрдо рдмрдирддрд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдареАрдХ рд╕реЗ рдХрд╛рдо рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рдкрд╛рддрд╛ рдЬрд┐рд╕рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдЦреВрди рдореЗрдВ рд╢реБрдЧрд░ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдЕрдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдордзреБрдореЗрд╣ рд░реЛрдЧреА рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рддреМрд░ рдкрд░ рдЕрдкрдиреЗ рд╢реБрдЧрд░ рд▓реЗрд╡рд▓ рдХреА рдЬрд╛рдВрдЪ рдХрд░рдирд╛ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреА рдЕрдирджреЗрдЦреА рдХрд░рдирд╛ рд▓рд┐рд╡рд░ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛, рджрд┐рд▓ рдХрд╛ рджреМрд░рд╛ рд╡ рдХрд┐рдбрдиреА рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдмрдврд╝рд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╕рд╣реА рд╕рдордп рдкрд░ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдФрд░ рдЙрд╕рдХреЗ рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд┐рдВрдЧ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдХрд░рд╛рдиреЗ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рдХрд┐рддрдиреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ:-

рдлрд╛рд╕реНрдЯрд┐рдВрдЧ рдкреНрд▓рд╛рдЬреНрдорд╛ рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдЯреЗрд╕реНрдЯ ( Fasting Plasma Glucose Test (FPG) )
рдпреЗ рдЬрд╛рдВрдЪ рднреВрдЦреЗ рдкреЗрдЯ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рдпрд╛рдиреА рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо 8 рдШрдВрдЯреЛрдВ рддрдХ рдЖрдкрдиреЗ рдХреБрдЫ рднреА рди рдЦрд╛рдпрд╛ рд╣реЛред рд▓рд┐рд╣рд╛рдЬрд╛ рдлрд╛рд╕реНрдЯрд┐рдВрдЧ рдкреНрд▓рд╛рдЬреНрдорд╛ рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдЯреЗрд╕реН (рдПрдлрдкреАрдЬреА) рдЯреЗрд╕реНрдЯ рд╕реБрдмрд╣ рдХреЗ рдирд╛рд╢реНрддреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдкреЛрд╕реНрдЯрдкреНрд░реЗрдВрдбрд┐рдпрд▓ рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рдЯреЗрд╕реНрдЯ (рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж) ( Postprandial Blood Sugar Test )
рдкреЛрд╕реНрдЯрдкреНрд░реЗрдВрдбрд┐рдпрд▓ рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рдЯреЗрд╕реНрдЯ (рдкреАрдкреАрдмреАрдПрд╕) рдПрдлрдкреАрдЬреА рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдирд╛рд╢реНрддрд╛ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЕрдореВрдорди рдпреЗ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рд╕реБрдмрд╣ рдирд╛рд╢реНрддрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рджреЛ рдШрдВрдЯреЗ рдмрд╛рдж рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реЗ рдХреЛрдИ рдмреАрдорд╛рд░реА рд╣реЛ, рдпрд╛ рдЖрдкрдиреЗ рдкреАрдкреАрдмреАрдПрд╕ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреЛрдИ рджрд╡рд╛ рдЦрд╛рдИ рд╣реЛ, рддреЛ рдЗрд╕рдХреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреЛ рдЬрд░реВрд░ рджреЗрдВ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреА рдЬрд╛рдВрдЪ рдХреЗ рдирддреАрдЬреЛрдВ рдкрд░ рдЕрд╕рд░ рдкрдбрд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдУрд░рд▓ рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдЯреЙрд▓рд░реЗрдВрд╕ рдЯреЗрд╕реНрдЯ (рдУрдЬреАрдЯреАрдЯреА) ( Oral Glucose-Tolerance Test )
рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдЯреЙрд▓рд░реЗрдВрд╕ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдпрд╛ рдУрд░рд▓ рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдЯреЙрд▓рд░реЗрдВрд╕ рдЯреЗрд╕реНрдЯ (OGTT) рдХреЗ рдЬрд░рд┐рдП рдпреЗ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдлрд╛рд╕реНрдЯрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдХрд┐рд╕реА рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЛ рдЧреНрд▓реЛрдХреЛрдЬ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдЙрд╕рдХрд╛ рд╢рд░реАрд░ рдЗрд╕рдкрд░ рдХрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рдХреА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ, рдХреНрдпрд╛ рдЙрд╕рдХрд╛ рд╢рд░реАрд░ рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдХреЛ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рд┐рдд рдХрд░ рдкрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдирд╣реАрдВред рджреВрд╕рд░реЗ рд╢рдмреНрджреЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рдП, рддреЛ рдпреЗ рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдЗрдВрд╕реБрд▓рд┐рди рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдз рдХреА рдЬрд╛рдВрдЪ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЯрд╛рдЗрдк2 рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпреЗ рдПрдХ рдорд╛рдирдХ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддрдХрдиреАрд╢рд┐рдпрди рдЖрдкрдХреЗ рдмрд╛рдВрд╣ рдХреА рдирд╕ рд╕реЗ рджреЛ рдмрд╛рд░ рдЦреВрди рдирд┐рдХрд╛рд▓рддрд╛ рд╣реИред рдкрд╣рд▓реА рдмрд╛рд░ рдЙрд╕ рд╡рдХреНрдд, рдЬрдм рдЖрдкрдиреЗ рд░рд╛рддрднрд░ рдХреБрдЫ рдирд╣реАрдВ рдЦрд╛рдпрд╛ рд╣реЛ рдФрд░ рджреВрд╕рд░реА рдмрд╛рд░ рдХреЛрдИ рдореАрдареА рдЪреАрдЬ рдкреАрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж, рдЬреЛ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЖрдкрдХреЛ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдЗрд╕ рдЬрд╛рдВрдЪ рдХреЗ рджреЛ рд╕реНрдЯреЗрдк рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред

рд░реИрдиреНрдбрдо рдкреНрд▓рд╛рдЬреНрдорд╛ рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдЯреЗрд╕реНрдЯ ( Random Blood Sugar )
рд░реИрдиреНрдбрдо рдкреНрд▓рд╛рдЬреНрдорд╛ рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ (рдЖрд░рдкреАрдЬреА) рдЯреЗрд╕реНрдЯ рднреА рдЖрдкрдХреЗ рдЦрд╝реВрди рдореЗрдВ рд╢реБрдЧрд░ рдХрд╛ рд╕реНрддрд░ рдорд╛рдкрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕ рдЬрд╛рдВрдЪ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЛрдИ рдЦрд╛рд╕ рд╕рдордп рдпрд╛ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рдкрд╛рдмрдВрджреА рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреАред рдЗрд╕реЗ рд░реИрдиреНрдбрдо рдЬрд╛рдВрдЪ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЗрд╕реЗ рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕реА рднреА рд╕рдордп рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕ рдмрд╛рдд рдХреА рднреА рдЪрд┐рдиреНрддрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреА, рдХрд┐ рдЖрдкрдиреЗ рдХрдм рдФрд░ рдХреНрдпрд╛ рдЦрд╛рдпрд╛ рдерд╛ред рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрдд рдореЗрдВ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рдЦрд╝рддрд░реЗ рдХреА рдЬрд╛рдВрдЪ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдЖрд░рдкреАрдЬреА рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИред рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рд╢реБрд░реБрдЖрддреА рддреАрди рдорд╣реАрдиреЗ рдореЗрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдЖрд░рдкреАрдЬреА рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдмрддрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдмрд╛рдж рдореЗрдВ рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рд╣реЛрдЧрд╛ рдпрд╛ рдирд╣реАрдВред

рдПрдЪрдмреАрдП1рд╕реА рдЯреЗрд╕реНрдЯ ( Hemoglobin A1C test )
рдПрдЪрдмреАрдП1рд╕реА рдХреЛ рдЧреНрд▓рд╛рдЗрдХреЗрдЯреЗрдб рд╣реАрдореЛрдЧреНрд▓реЛрдмрд┐рди рдпрд╛ рд╕рд┐рд░реНрдл рдП1рд╕реА рднреА рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЕрдм рддрдХ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬрд╝ рдХрд╛ рдкрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдЪрдмреАрдП1рд╕реА рд╕рдмрд╕реЗ рд╕рдЯреАрдХ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рд╣реИред рдЗрд╕ рдЬрд╛рдВрдЪ рд╕реЗ рдкрд┐рдЫрд▓реЗ 2-3 рдорд╣реАрдиреЗ рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреЗ рдЦрд╝реВрди рдореЗрдВ рд╢реБрдЧрд░ рдХрд╛ рд╕реНрддрд░ рдкрддрд╛ рдЪрд▓ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдлреНрд░реБрдХреНрдЯреЛрдЬрд╛рдорд╛рдЗрди рдЯреЗрд╕реНрдЯ (рдЧреНрд▓рд╛рдЗрдХреЗрдЯреЗрдб рд╕реАрд░рдо рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдпрд╛ рдЧреНрд▓рд╛рдЗрдХреЗрдЯреЗрдб рдПрд▓реНрдмреНрдпреВрдорд┐рди рдЯреЗрд╕реНрдЯ) ( Fructosamine Test )
рдлреНрд░реБрдХреНрдЯреЛрдЬрд╛рдорд╛рдЗрди (рдПрдлрдП) рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдкрд┐рдЫрд▓реЗ 2-3 рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдореЗрдВ рдЦрд╝реВрди рдореЗрдВ рд╢реБрдЧрд░ рдХрд╛ рд╕реНрддрд░ рдЬрд╛рдВрдЪрддрд╛ рд╣реИред рдЦреВрди рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╢реБрдЧрд░ рдХреЗ рдорд┐рд▓рдиреЗ рд╕реЗ рдПрдлрдП рдмрдирддрд╛ рд╣реИред рдПрдлрдП рдХрд╛ рд╕реНрддрд░ рдмрдврд╝рдиреЗ рдкрд░ рдЦрд╝реВрди рдореЗрдВ рд╢реБрдЧрд░ рдХрд╛ рд╕реНрддрд░ рднреА рдЬрд╝реНрдпрд╛рджрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ред рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдлреНрд░реБрдХреНрдЯреЛрдЬрд╝рд╛рдорд╛рдЗрди рдХрд╛ 80% рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рдПрд▓реНрдмреНрдпреВрдорд┐рди рдирд╛рдо рдХрд╛ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЧреНрд▓рд╛рдЗрдХреЗрдЯреЗрдб рдПрд▓реНрдмреНрдпреВрдорд┐рди рдЯреЗрд╕реНрдЯ рднреА рдЗрд╕рдХреЗ рддрд╣рдд рдЖрддрд╛ рд╣реИред рдПрдЪрдмреАрдП1рд╕реА рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдЗрд╕ рдЬрд╛рдВрдЪ рдХрд╛ рдПрдХ рдлрд╛рдпрджрд╛ рдпреЗ рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЦреВрди рдореЗрдВ рд╢реБрдЧрд░ рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдореЗрдВ рдЖрдП рдмрджрд▓рд╛рд╡ рдХреА рдкрд╣рдЪрд╛рди рдЬрд▓реНрдж рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдЬрд▓реНрдж рд╢реБрд░реБ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдбрд┐рд╕реНрдХреНрд▓реЗрдорд░
рдЗрд╕ рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ рджреА рдЧрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХрд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдХреЗрд╡рд▓ рд░реЛрдЧреЛрдВ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХрддрд╛ рд▓рд╛рдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдХреНрд╡рд╛рд▓реАрдлрд╛рдЗрдб рдореЗрдбрд┐рдХрд▓ рдУрдкрд┐рдирд┐рдпрди рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдкрд╛рдардХреЛрдВ рдХреЛ рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдХрд┐ рд╡реЗ рдХреЛрдИ рднреА рджрд╡рд╛, рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдпрд╛ рдиреБрд╕реНрдЦрд╛ рдЕрдкрдиреА рдорд░реНрдЬреА рд╕реЗ рдирд╛ рдЖрдЬрдорд╛рдПрдВред рдЗрд╕ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЙрд╕ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдкреИрдереА рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдпрд╛ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдирд╛ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИред