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जिला महिला अस्पताल की मुख्य चिकित्सा अधिकारी दीपा त्यागी ने बताया कि गर्भवती महिलाओं को धूप व गर्मी से बचने के बारे में प्रशासन की तरफ से भी जानकारी दी जा रही है। गर्भवती महिलाओं को कम से कम धूप में निकलना चाहिए। अगर जरुरी है तो सिर पर कपड़ा रखकर निकले। वहीं, तरल पदार्थ जैसे पानी, शिकंजी, ऑरेंज जूस आदि का सेवन लगातार करते रहें। इससे डी हाइड्रेशन से बचा जा सकता है। साथ ही ब्लड सरकुलेशन बढ़ जाता है। जिसके कारण गर्भ में पल रहे बच्चे को परेशानी हो सकती है। उन्होंने बताया कि एक दिन से लेकर 6 माह तक के बच्चे को मां अपने बच्चे को दूध जरुर पिलाये। मां के दूध से ही बच्चा स्वस्थ रहेगा। यह भी पढ़ें
