
Weekly health horoscope for 26 january to 1 feburary 2025
Weekly health horoscope for 26 january to 1 feburary 2025 : कुछ राशियों को इस सप्ताह सेहत को लेकर सतर्क रहने की जरूरत होगी, वहीं कुछ को मौसमी बीमारियों से बचाव करना चाहिए। तनाव, खान-पान और दिनचर्या में सुधार लाकर आप खुद को स्वस्थ रख सकते हैं। जानिए, आपकी राशि के अनुसार स्वास्थ्य से जुड़ी क्या सावधानियां बरतनी चाहिए और किन उपायों से आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं। जानिए हेल्थ साप्ताहिक राशिफल में
सप्ताह के शुरुआती दो दिन थोड़े कमजोर रहेंगे। जीवनसाथी का स्वास्थ्य कुछ नरम-गरम रहेगा। स्वास्थ्य को लेकर सचेत रहने की आवश्यकता है। 26 जनवरी से 1 फरवरी के सप्ताह में मेष राशि वाले वाहन चलाते समय खूब सावधानी बरतें वर्ना चोट लगने की आशंका रहेगी। सप्ताह के मध्य में आप पर घरेलू समस्याओं को लेकर मानसिक दबाव बना रहेगा। इस सप्ताह हनुमान चालीसा का पाठ करें।
वृषभ राशि वालों के लिए नया सप्ताह थोड़ा प्रतिकूल रह सकता है। इस दौरान मौसमी या किसी पुरानी बीमारी के उभरने पर लापरवाही न बरतें और समय पर इलाज कराएं वर्ना मानसिक और शारीरिक पीड़ा झेलनी पड़ सकती है। पेट में गर्मी के कारण मूँह में छाले हो सकते हैं। इससे बचने के लिये पर्याप्त मात्रा में जल का सेवन करें। लक्ष्मीष्टकं का पाठ करें।
मेडिकल खर्चे बढ़ सकते हैं। बृहस्पतिवार को स्वास्थ्य की समस्या गहरा सकती है। अपने दिमाग को जगाए रखने के लिए कुछ नया सीखते रहें! पहेलियां, किताबें, या कोई नया हुनर सीखना आपके दिमाग को तरोताजा रखेगा. साथ ही, नियमित व्यायाम से आप न सिर्फ फिट रहेंगे बल्कि आपकी सोच भी तेज होगी. याद रखें, पर्याप्त नींद लेना भी उतना ही ज़रूरी है जितना काम करना. ज़्यादा थकान आपके दिमाग को सुस्त कर देगी."
अपने मन की आवाज़ सुनें! अगर आपका मन अशांत है, तो किसी विशेषज्ञ की मदद लेने में हिचकिचाएं नहीं. याद रखें, आपकी मानसिक शांति सबसे ज़्यादा मायने रखती है। स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियाँ हो सकती हैं, लेकिन आप अपनी सेहत पर ध्यान देकर इनका सामना कर सकते हैं।
नए सप्ताह में सिंह राशि वालों का मन जीवनसाथी और माता की सेहत को लेकर चिंतित रहेगा। वहीं आपको एसीडिटी, माइग्रेन की समस्या हो सकती है। 28 जनवरी के बाद शारीरिक और मानसिक रूप से कुछ कमजोर महसूस कर सकते हैं। आदित्य हृदय स्तोत्र का पाठ करें।
सप्ताह के आखिर में मौसमी बीमारी या किसी पुरानी बीमारी के उभरने से शारीरिक कष्ट मिल सकता है। कान और गले की समस्या हो सकती है। मंगलवार को शरीर में ऐंठन की समस्या हो सकती है। इस सप्ताह विष्णुसहस्त्रनाम का पाठ करें।
साप्ताहिक स्वास्थ्य राशिफल के अनुसार जनवरी 2025 के आखिरी सप्ताह में तुला राशि वालों की सेहत सामान्य रहेगी। लेकिन अपनी जीवनशैली पर विचार करें, सेहत को लेकर सतर्क रहना होगा। सप्ताह के मध्य में घबराहट और थकान की समस्या भी हो सकती है। इस समय कनकधारा स्तोत्र का पाठ तुला राशि वालों के लिए लाभदायक रहेगा।
कब्ज और गैस की समस्या हो सकती है। तनाव प्रबंधन के लिए ध्यान और गहरी सांस लेने जैसी विश्राम तकनीकों को अपनी दिनचर्या में शामिल करना बहुत फायदेमंद हो सकता है। ये तकनीकें न केवल तनाव को कम करती हैं बल्कि आपकी मानसिक और शारीरिक सेहत को भी बेहतर बनाती हैं।
रोग-प्रतिरोधक क्षमता अच्छी रहेगी। शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के बीच संतुलन बनाए रखना बहुत ज़रूरी है। नियमित व्यायाम और पर्याप्त आराम के साथ-साथ ध्यान और विश्राम तकनीकों का अभ्यास करने से आप स्वस्थ और खुश रह सकते हैं।
सप्ताह की शुरुआत में कामकाज की मुश्किलों के साथ खराब सेहत भी आपकी चिंता का कारण बनेगी। इस दौरान आप किसी भी शारीरिक समस्या को इग्नोर न करें और उसका समय पर इलाज कराएं वर्ना आपको अस्पताल के चक्कर काटने पड़ सकते हैं। भोजन की शुद्धता का ध्यान रखें। खान-पान में लापरवाही न करें। नए सप्ताह में शिवाष्टक का पाठ करें।
जीवनसाथी के साथ स्वयं की सेहत को लेकर इस सप्ताह मन चिंतित रहेगा। आपके हार्मोनल असन्तुलन की समस्या के कारण परेशानियाँ बढ़ सकती है। बुधवार को विशेष रूप से स्वास्थ्य को लेकर चिन्ता रहेगी। नए सप्ताह में दुर्गासप्तशती का पाठ करें, यह लाभ देगा।
थकान और तनाव से दूर रहने के लिये प्राणायाम और योग अवश्य करें। 28 जनवरी को शुक्र गोचर के बाद पिता की सेहत का ध्यान रखना चाहिये। आँखों में समस्या हो सकती है।
Updated on:
25 Jan 2025 05:39 pm
Published on:
25 Jan 2025 05:38 pm
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