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Amla Khane Ke Fayde: ठंड के मौसम के लिए वरदान है आँवला, सर्दी-जुकाम से बचाने के साथ स्किन और बालों के लिए भी है बेहद फायदेमंद

Amla Khane Ke Fayde: आँवला एक ऐसा फल है जो खाने में तो खट्टा होता है मगर आँवले का सेवन सर्दियों में काफी अच्छा माना जाता है। आँवले को कई तरीके से खाया जा सकता है। आँवले का सबसे बड़ा गुण यह है कि इसे पकाने के बाद भी इसमें मौजूद विटामिन C खत्म नहीं होता। आँवले को कई तरीके से खाया जा सकता है।

लखनऊ

Published: November 24, 2021 08:53:05 am

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