
Shortcut to Weight Loss : рд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХреЛрдВ рдиреЗ рдвреВрдВрдвреА 'рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╢реЙрд░реНрдЯрдХрдЯ' рджрд╡рд╛, рдЕрдм рдмрд┐рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рдХреЗ рдХрдо рд╣реЛрдЧрд╛ рд╡рдЬрди (рдлреЛрдЯреЛ рд╕реЛрд░реНрд╕ : Freepik)
Shortcut to Weight Loss : рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рдПрдХ рдРрд╕реА рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдЪрд▓рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдкреАрдЫреЗ рд╣рдо рдЬреАрд╡рди рднрд░ рднрд╛рдЧрддреЗ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВред рдЪрд╛рд╣реЗ рд╡рд╣ рдмреЗрд╣рддрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реЛ рдпрд╛ рд╕рд┐рд░реНрдл рдмреЗрд╣рддрд░ рджрд┐рдЦрд╛рд╡реЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рд╣рдорд╛рд░реА рдЯреВ-рдбреВ рд▓рд┐рд╕реНрдЯ рдореЗрдВ рдХрд╛рдлреА рдКрдкрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд╕рд╛рде рд╣реА, рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ рдХрд╛рдореЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реИ рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЬрд┐рджреНрджреА рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ рдЪрд░реНрдмреА (Stubborn internal fat) рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣ рд░рд╣реЗ рд╣реЛрдВред рд╕рд╣реА рдЦрд╛рдирдкрд╛рди, рдХрдбрд╝реА рдХрд╕рд░рдд рдХреЗ рдмрд╛рд╡рдЬреВрдж рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рдПрдХ рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ рдХрд╛рдо рд╣реИред
рдЬрдм рддрдХ рдЖрдк рдУрдЬреЗрдореНрдкрд┐рдХ, рдореМрдВрдЬрд╛рд░реЛ рдФрд░ рдЗрд╕реА рддрд░рд╣ рдХреА рджрд╡рд╛рдУрдВ рдЬреИрд╕реЗ рддреЗрдЬ рдЙрдкрд╛рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рд╣рд╛рд░рд╛ рдирд╣реАрдВ рд▓реЗ рд░рд╣реЗ рд╣реЛрдВред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрдирдХреЗ рдЕрдкрдиреЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рднреА рд╣реИрдВред рдорддрд▓реА, рдЙрд▓реНрдЯреА рдФрд░ рднреА рдмрд╣реБрдд рдХреБрдЫ рд▓реЗрдХрд┐рди рдХрд▓реНрдкрдирд╛ рдХреАрдЬрд┐рдП рдХрд┐ рдмрд┐рдирд╛ рдорддрд▓реА рдХреЗ рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рдЬреЛ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдУрдЬреЗрдореНрдкрд┐рдХ рдЬреИрд╕реА рд▓реЛрдХрдкреНрд░рд┐рдп рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХреЛ рд▓реЗрдирд╛ рдЕрд╕рдВрднрд╡ рдмрдирд╛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред
рд╕рд┐рд░реИрдХреНрдпреВрдЬ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╡рд┐рджреНрдпрд╛рд▓рдп рдХреЗ рдкреНрд░реЛрдлреЗ рд╕рд░ рд░реЙрдмрд░реНрдЯ рдбреЙрдпрд▓ рдХреЗ рдиреЗрддреГрддреНрд╡ рдореЗрдВ рдПрдХ рдЯреАрдо рдиреЗ рдПрдХ рдРрд╕реЗ рдмреНрд░реЗрди рдкреЗрдкреНрдЯрд╛рдЗрдб рдХреА рдкрд╣рдЪрд╛рди рдХреА рд╣реИ рдЬреЛ рднреВрдЦ рдХрдо рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдмрд┐рдирд╛ рдорддрд▓реА рдпрд╛ рдЙрд▓реНрдЯреА рдкреИрджрд╛ рдХрд┐рдП рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рд╕реЗрдорд╛рдЧреНрд▓реВрдЯрд╛рдЗрдб (рдУрдЬреЗрдореНрдкрд┐рдХ, рд╡реЗрдЧреЛрд╡реА) рдПрдХ рдордзреБрдореЗрд╣-рд░реЛрдзреА рджрд╡рд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдЯрд╛рдЗрдк 2 рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреЗ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдпрд╣ рдПрдХ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рджрд╡рд╛ рднреА рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдЧреНрд▓реВрдХрд╛рдЧрди рдЬреИрд╕реЗ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рдкреЗрдкреНрдЯрд╛рдЗрдб-1 рдХреЗ рд╕рдорд╛рди рдПрдХ рдкреЗрдкреНрдЯрд╛рдЗрдб рд╣реИ рдЬрд┐рд╕реЗ рдПрдХ рд╕рд╛рдЗрдб рдЪреЗрди рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕рдВрд╢реЛрдзрд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рдЗрдВрдЬреЗрдХреНрд╢рди рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдпрд╛ рдореБрдВрд╣ рд╕реЗ рд▓рд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рдЖрдЬрдХрд▓ рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреЛ рджрд╡рд╛рдПрдВ (рдЬреИрд╕реЗ Ozempic) рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИрдВ рд╡реЛ рджрд┐рдорд╛рдЧ рдХреЗ рдПрдХ рдЦрд╛рд╕ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдиреНрдпреВрд░реЙрдиреНрд╕ рдкрд░ рдЕрд╕рд░ рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред рдЗрдирд╕реЗ рднреВрдЦ рддреЛ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдкрд░ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдЬреА рдорд┐рдЪрд▓рд╛рдиреЗ рдФрд░ рдЙрд▓реНрдЯреА рдЬреИрд╕реА рджрд┐рдХреНрдХрддреЗрдВ рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИрдВред рдЗрд╕реА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рд▓рдЧрднрдЧ 70% рд▓реЛрдЧ рдПрдХ рд╕рд╛рд▓ рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рд╣реА рдЗрди рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред рд▓реЗрдХрд┐рди, Syracuse University рдХреЗ рдкреНрд░реЛрдлреЗрд╕рд░ Robert Doyle рдХреА рдЯреАрдо рдиреЗ рдПрдХ рдирдИ рдЦреЛрдЬ рдХреА рд╣реИ рдЬреЛ рдЗрд╕ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХрд╛ рд╣рд▓ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред
ODN рд╕реЗ TDN рд╢реЛрдз рджрд▓ рдиреЗ рдкрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рдкрд╢реНрдЪрдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдореЗрдВ рдПрд╕реНрдЯреНрд░реЛрд╕рд╛рдЗрдЯреНрд╕ рдПрдХ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдкреЗрдкреНрдЯрд╛рдЗрдб, рдСрдХреНрдЯрд╛рдбреЗрдХреЗрдиреНрдпреВрд░реЛрдкреЗрдкреНрдЯрд╛рдЗрдб (ODN) рдЙрддреНрдкрдиреНрди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╢рд╛рд▓рд╛ рдкрд╢реБрдУрдВ рдореЗрдВ рднреВрдЦ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рдЪрдпрд╛рдкрдЪрдп рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рдЪреВрдВрдХрд┐ ODN рд╕реНрд╡рдпрдВ рдорд╛рдирд╡ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╢реЛрдзрдХрд░реНрддрд╛рдУрдВ рдиреЗ рдЯреНрд░рд╛рдЗрдбреЗрдХреЗрдиреНрдпреВрд░реЛрдкреЗрдкреНрдЯрд╛рдЗрдб (TDN) рдирд╛рдордХ рдПрдХ рд╕рдВрд╢реЛрдзрд┐рдд рд░реВрдк рдмрдирд╛рдпрд╛ред рдЬрдм рдореЛрдЯреЗ рдЪреВрд╣реЛрдВ рдФрд░ рдХрд╕реНрддреВрд░реА рдЫрдЫреВрдВрджрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЗрдВрдЬреЗрдХреНрдЯ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рддреЛ TDN рдиреЗ рдорддрд▓реА рдпрд╛ рдЙрд▓реНрдЯреА рдкреИрджрд╛ рдХрд┐рдП рдмрд┐рдирд╛ рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдврдВрдЧ рд╕реЗ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ред
рдбреЙрдпрд▓ рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рд╕реЗ рд╣реА рдореИрд░рд╛рдерди рджреМрдбрд╝рдиреЗ рд╕реЗ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рднреВрдЦ рдХрдо рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдХрдИ рдЪрд░рдгреЛрдВ рд╕реЗ рдЧреБрдЬрд░рдирд╛ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рд╕реЗ рдХреБрдЫ рдХреЗ рджреБрд╖реНрдкреНрд░рднрд╛рд╡ рднреА рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рд╡рд┐рдкрд░реА рдЯреАрдбреАрдПрди, рдбрд╛рдЙрдирд╕реНрдЯреНрд░реАрдо рд╕рдкреЛрд░реНрдЯ рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдХреЛ рд╕реАрдзреЗ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рдХрд░рдХреЗ рджреМрдбрд╝ рдХреЛ рдмреАрдЪ рдореЗрдВ рд╣реА рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рд╢реБрд░реБрдЖрддреА рдиреНрдпреВрд░реЙрди-рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рдЪрд░рдгреЛрдВ рдХреЛ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдорддрд▓реА рдпрд╛ рдЙрд▓реНрдЯреА рдкреИрджрд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
рдбреЙ. рдбреЙрдпрд▓ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рдЕрднреА рдЬреЛ рджрд╡рд╛рдПрдВ рд╣реИрдВ, рд╡реЛ рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рд▓рдВрдмреА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдЕрдкрдирд╛рддреА рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рд╕рд╛рдЗрдб-рдЗрдлреЗрдХреНрдЯреНрд╕ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рд▓реЗрдХрд┐рди рд╣рдорд╛рд░рд╛ рддрд░реАрдХрд╛ рдРрд╕рд╛ рд╣реИ рдЬреИрд╕реЗ рд╣рдо рджреМреЬ рдХреЛ рдмреАрдЪ рд╕реЗ рд╣реА рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд╕реЗ рдЙрди рд╢реБрд░реБрдЖрддреА рдХрджрдореЛрдВ рдХреЛ рдЫреЛреЬ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рдирд╕реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рд╣реЛрддреА рд╣реИред
рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдЖрдЧреЗ рд╕рдордЭрд╛рдпрд╛, рдЕрдЧрд░ рд╣рдо рдЗрд╕ рдирдП рддрд░реАрдХреЗ рдХреЛ рд╕реАрдзреЗ рдЕрдкрдирд╛ рд╕рдХреЗрдВ рддреЛ рд╣рдореЗрдВ рд╕рд╛рдЗрдб-рдЗрдлреЗрдХреНрдЯреНрд╕ рд╡рд╛рд▓реА GLP-1 рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рд╣реА рдирд╣реАрдВ рдХрд░рдирд╛ рдкреЬреЗрдЧрд╛ рдпрд╛ рдЙрдирдХреА рдЦреБрд░рд╛рдХ рдХрдо рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд╕реЗ рдЗрди рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХреЛ рдмрд░реНрджрд╛рд╢реНрдд рдХрд░рдирд╛ рдЖрд╕рд╛рди рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ рдФрд░ рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд╕рдВрдХреЗрдд рд╕реАрдзреЗ рдФрд░ рдЬрд▓реНрджреА рдорд┐рд▓реЗрдВрдЧреЗред
рдЖрдЧреЗ рдХреНрдпрд╛?
рдпрд╣ рдЦреЛрдЬ рдореЛрдЯрд╛рдкреЗ рдФрд░ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рдирдП рдЙрдкрдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХреЗ рджреНрд╡рд╛рд░ рдЦреЛрд▓рддреА рд╣реИ рдЬреЛ рд╕рдВрднрд╛рд╡рд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рд╣рдиреАрдп рдФрд░ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдЕрдкрдирд╛рдП рдЬрд╛ рд╕рдХрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕реЗ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХрддрд╛ рдореЗрдВ рдмрджрд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЛрд░реЛрдиреЗрд╢рдирдмрд╛рдпреЛ рдирд╛рдордХ рдПрдХ рдирдИ рдмрд╛рдпреЛрдЯреЗрдХ рдХрдВрдкрдиреА рдмрдирд╛рдИ рдЧрдИ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рд╕рд┐рд░реИрдХреНрдпреВрдЬрд╝ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╡рд┐рджреНрдпрд╛рд▓рдп рдФрд░ рдкреЗрдиреНрд╕рд┐рд▓рд╡реЗрдирд┐рдпрд╛ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╡рд┐рджреНрдпрд╛рд▓рдп рд╕реЗ рд▓рд╛рдЗрд╕реЗрдВрд╕рд┐рдВрдЧ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд░ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЗрд╕рдХреА рдпреЛрдЬрдирд╛ 2026-2027 рдХреЗ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рд╣реНрдпреВрдорди рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рд╢реБрд░реВ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╣реИред
рд╕рд┐рд░реИрдХреНрдпреВреЫ рдпреВрдирд┐рд╡рд░реНрд╕рд┐рдЯреА рдХреА рдЗрд╕ рдЦреЛрдЬ рд╕реЗ рдореЛрдЯрд╛рдкреЗ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдмрджрд▓ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдРрд╕рд╛ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЗрд╕ рдирдП рд╢реЙрд░реНрдЯрдХрдЯ рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдЙрд▓реНрдЯреА рдФрд░ рдЬреА рдорд┐рдЪрд▓рд╛рдиреЗ рдХреА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдЧреАред
рдЗрд╕рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рд╣реИ рдХрд┐:
рдорд░реАрдЬ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд░рд╛ рдкрд╛рдПрдВрдЧреЗ рдФрд░ рдЙрдирдХрд╛ рдЬреАрд╡рди рднреА рдмреЗрд╣рддрд░ рд╣реЛрдЧрд╛ред
TDN рдЬреИрд╕реА рджрд╡рд╛рдПрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдФрд░ рдЕрд╕рд░рджрд╛рд░ рд╣реЛрдВрдЧреАред
рдкрд╛рд░рдВрдкрд░рд┐рдХ рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХреА рдЦреБрд░рд╛рдХ рдХреЛ рднреА рдХрдо рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХреЗрдЧрд╛ред
рдпрд╣ рдЦреЛрдЬ рджрд┐рдорд╛рдЧ рд╕реЗ рдЬреБреЬреА рдмрд╛рдХреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдПрдХ рдирдИ рд░рд╛рд╣ рджрд┐рдЦрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред
Copyright ┬й 2026 Patrika Group. All Rights Reserved.
Updated on:
12 Aug 2025, 12:09 PM IST
Published on:
12 Aug 2025, 12:09 PM IST
рдмреЬреА рдЦрдмрд░реЗрдВ
View Allрд╡реЗрдЯ рд▓реЙрд╕
рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп
рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓




