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Yoga Asanas For Hair Growth: इन योगासनों की मदद से बेहतर हो सकती है बालों की ग्रोथ

locationनई दिल्लीPublished: Jan 22, 2022 10:04:40 pm

Submitted by:

Tanya Paliwal

Yoga Asans For Hair Growth: बालों की ग्रोथ में सहायक वज्रासन करने के लिए सर्वप्रथम योग मैट पर घुटनों के बल बैठ जाएं। सुनिश्चित करें कि इस स्थिति में आपके दोनों पैरों के अंगूठे एक साथ मिले हुए हों, एड़ियां अलग हों तथा आपके नितंब एड़ियों पर टिके हुए हों। इसके बाद अपनी दोनों हथेलियों को दोनों घुटनों पर रखें।

Best Yoga Asanas For Hair Growth In Hindi
Best Yoga Asanas For Hair Growth In Hindi

आजकल टूटते-झड़ते बालों की समस्या से हर तीसरा व्यक्ति परेशान है। अगर आप भी उन लोगों में से एक हैं जिन्होंने बाल बढ़ाने और बालों की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए सभी तरीके अपनाकर देख लिए हैं। तरह-तरह के महंगे उत्पाद और नुस्खे अपनाने के बावजूद भी बालों की स्थिति में कोई सुधार नहीं हो रहा है, तो कुछ योगासनों की मदद से बालों की ग्रोथ को बेहतर बनाया जा सकता है। अब आइए जानते हैं वे कौन से योगासन हैं, जिनके नियमित अभ्यास से बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मदद मिलती है...

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