11 рдирд╡рдВрдмрд░ 2026,

рдмреБрдзрд╡рд╛рд░

Patrika Logo
home_icon

рд╣реЛрдо

рдЗрдирд╕реНрдЯреЙрд▓ рдРрдк

рдИ-рдкреЗрдкрд░

video_icon

рд╢реЙрд░реНрдЯреНрд╕

profile_icon

рдкреНрд░реЛрдлрд╛рдЗрд▓

World Mental Health day 2024 : рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди рдФрд░ рдПрдВрдЧреНрдЬрд╛рдпрдЯреА рдХреА рджрд╡рд╛ рдбрд╛рд▓ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдЖрдкрдХреЛ рдЕрд╡рд╕рд╛рдж рдореЗрдВ, рдЬрд╛рди тАЛрд▓реАрдЬрд┐рдП рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлреЗрдХреНрдЯ

World Mental Health day 2024 : рдЖрдк рдЬрдм рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдЙрд╕рдХрд╛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЙрд╕реА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдпрджрд┐ рдЖрдк рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди рдХреА рджрд╡рд╛ рд▓реЗ рд░рд╣реЗ рд╣реИ рддреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдЙрд╕рдХреЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрддрд╛ рд╣реИред
2 min read
Follow Patrika on Google News
Google source verification

рдЬрдпрдкреБрд░

тАв

image

Puneet Sharma

тАв

Updated: 4 Oct 2024, 2:20 PM IST

World mental health day 2024

Depression and anxiety medicines can put you into depression, know the side effects

World Mental Health day 2024 : рдЪрд┐рдВрддрд╛ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдЬрд╣рд░ рдХрд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░рддреА рд╣реИред рдпрджрд┐ рдЖрдк рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдореЗрдВ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХрд╛ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдкрд░ рдмрд╣реБрдд рдмреБрд░рд╛ рдЕрд╕рд░ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╕рд╛рде рд╣реА рдЖрдкрдХрд╛ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдкрд░ рднреА рдмреБрд░рд╛ рдЕрд╕рд░ рджреЗрдЦрдиреЗ рдХреЛ рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред рдЬрдм рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдЕрд╡рд╕рд╛рдж рдореЗрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рд╡рд╣ рдЕрдХрд╕рд░ рджрд╡рд╛ рдХрд╛ рд╕рд╣рд╛рд░рд╛ рд▓реЗ рд▓реЗрддрд╛
рд╣реИ рд▓реЗрдХрд┐рди рдХреНрдпрд╛ рдЖрдкрдХреЛ рдкрддрд╛ рд╣реИ рдпрд╣ рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рддрдирд╛ рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЛ рдкреИрдирд┐рдХ рдЕрдЯреИрдХ рдЬреИрд╕реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдФрд░ рд╕рд╛рдВрд╕ рд▓реЗрдиреЗ рдореЗрдВ рдХрдард┐рдирд╛рдИ рдЖ рд╕рдХрддреА рд╣реИред

World Mental Health day 2024 : рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди рдФрд░ рдПрдВрдЧреНрдЬрд╛рдпрдЯреА тАЛрдХреА рджрд╡рд╛ рд╕реЗ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлрд╝реЗрдХреНрдЯ

рдЬрдм рдЖрдк рддрдирд╛рд╡ рдореЗрдВ рд╣реЛрдирд╛ рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рд▓реЗрдХрд┐рди рдЙрд╕рдХреА рджрд╡рд╛ рд▓реЗрдирд╛ рднреА рдЙрддрдирд╛ рд╣реА рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рдЗрд╕рдХреА рджрд╡рд╛ рд▓реЗрдиреЗ рд╕реЗ рдмрдЪрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдЗрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлреЗрдХреНрдЯ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдХреБрдЫ рдЬреИрд╕реЗ рдкреЗрдЯ рдЦрд░рд╛рдм рд╣реЛрдирд╛, рдбрд╛рдпрд░рд┐рдпрд╛, рд╕рд┐рд░рджрд░реНрдж, рдЙрдиреАрдВрджрд╛рдкрди рдФрд░ рдпреМрди рд░реЛрдЧ рдЬреИрд╕реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред

рдЗрд╕рдХреЗ рджреВрд╕рд░реЗ рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлреЗрдХреНрдЯ рдХреА рдмрд╛рдд рдХрд┐ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдЙрдирдореЗрдВ рд╕реЗ рд╕рддрд░реНрдХрддрд╛ рдореЗрдВ рдХрдореА, рдорддрд▓реА, рд╡рдЬрди рдмрдврд╝рдирд╛, рдмреЗрдЪреИрдиреА рдпрд╛ рдмреЗрдЪреИрдиреА, рд╕реЛрдиреЗ рдореЗрдВ рдХрдард┐рдирд╛рдИ рдпрд╛ рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рдиреАрдВрдж рдЖрдирд╛ рдЬреИрд╕реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдЧрдВрднреАрд░ рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлреЗрдХреНрдЯ рдХреА рдмрд╛рдд рдХрд┐ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдЙрд╕рдореЗрдВ рд╣реГрджрдп рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ, рдорд┐рд░реНрдЧреА рдХреЗ рджреМрд░реЗ, рд▓реАрд╡рд░ рдХреА рдХреНрд╖рддрд┐ рдФрд░ рд╕реЗрд░реЛрдЯреЛрдирд┐рди рд╕рд┐рдВрдбреНрд░реЛрдо рдЬреИрд╕реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИред

рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ : 7 рджрд┐рди рдореЗрдВ рд╣реЛрдЧрд╛ рд╡рдЬрди рдХрдо рдмрд╕ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджреАрдЬрд┐рдП рдпрд╣ рдбрд╛рдЗрдЯ, рдЧрд╛рдпрдм рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧреА рдкреЗрдЯ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА

рдХреИрдВрдмреНрд░рд┐рдЬ рдХреЗ рд╢реЛрдзрдХрд░реНрддрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рдХрд╣рдирд╛ What do Cambridge researchers say?

рдмреНрд░рд┐рдЯрд┐рд╢ рд╕рдорд╛рдЪрд╛рд░ рдкрддреНрд░ рдЯреЗрд▓реАрдЧреНрд░рд╛рдл рдХреА рдПрдХ рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдХреИрдВрдмреНрд░рд┐рдЬ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╡рд┐рджреНрдпрд╛рд▓рдп рдХреЗ рд╢реЛрдзрдХрд░реНрддрд╛рдУрдВ рдиреЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЕрдзреНрдпрдпрди рдореЗрдВ рдпрд╣ рдирд┐рд╖реНрдХрд░реНрд╖ рдирд┐рдХрд╛рд▓рд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдПрдВрдЯреА рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди рджрд╡рд╛рдПрдВ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЛ рднрд╛рд╡рдирд╛рддреНрдордХ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕реБрд╕реНрдд рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдРрд╕реЗ рд▓реЛрдЧ рдХрднреА рдЦреБрд╢реА рдФрд░ рдХрднреА рдЙрджрд╛рд╕реА рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдзреНрдпрдпрди рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди рдХреА рджрд╡рд╛ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд▓реЛрдЧ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЪреАрдЬ рдХрд╛ рдЖрдирдВрдж рдирд╣реАрдВ рд▓реЗ рдкрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рдФрд░ рдЙрдирдХреА рд╕рднреА рднрд╛рд╡рдирд╛рдПрдВ рднреАрддрд░ рд╣реА рджрдм рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВред

рдПрдВрдЯреА рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди рдХреА рджрд╡рд╛рдПрдВ рд╕реЗрд░реЛрдЯреЛрдирд┐рди рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддреА рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдХрдИ рджреБрд╖реНрдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдЙрддреНрдкрдиреНрди рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдРрд╕реЗ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЙрддреНрд╕рд╛рд╣ рдХреА рдХрдореА рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЙрдирдХрд╛ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рд╕рд╣реА рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдкрд╣рдЪрд╛рдирдиреЗ рдореЗрдВ рдЕрд╕рдорд░реНрде рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮреЛрдВ рдХрд╛ рдорд╛рдирдирд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдирдХрд▓реА рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди рдХреА рджрд╡рд╛рдПрдВ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдкрд░ рдирдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдбрд╛рд▓ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдпреЗ рджрд╡рд╛рдПрдВ рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рд╢рдХреНрддрд┐рд╢рд╛рд▓реА рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЗрдирдХреА рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдЬрд╛рдирд▓реЗрд╡рд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред

рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ : рд╢рд╛рдХрд╛рд╣рд╛рд░реА рд╣реИрдВ рддреЛ рдЗрди 5 рдлреВрдбреНрд╕ рд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ Vitamin b12 рдХреА рдХрдореА рдХреЛ рдкреВрд░рд╛

рдбрд┐рд╕реНрдХреНрд▓реЗрдорд░
рдЗрд╕ рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ рджреА рдЧрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХрд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдХреЗрд╡рд▓ рд░реЛрдЧреЛрдВ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХрддрд╛ рд▓рд╛рдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдХреНрд╡рд╛рд▓реАрдлрд╛рдЗрдб рдореЗрдбрд┐рдХрд▓ рдУрдкрд┐рдирд┐рдпрди рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдкрд╛рдардХреЛрдВ рдХреЛ рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдХрд┐ рд╡реЗ рдХреЛрдИ рднреА рджрд╡рд╛, рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдпрд╛ рдиреБрд╕реНрдЦрд╛ рдЕрдкрдиреА рдорд░реНрдЬреА рд╕реЗ рдирд╛ рдЖрдЬрдорд╛рдПрдВред рдЗрд╕ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЙрд╕ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдкреИрдереА рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдпрд╛ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдирд╛ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИред