सोमवार से खुलेंगे कार्यालय : कर्मचारियों के लिए DOCTOR ने दी यह खास सलाह

कोरोना वायरस के संक्रमण को रोकने के लिए 3 मई तक लॉकडाउन है। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा है कि कुछ स्थान पर 20 अप्रैल सोमवार से कार्यालय खुलेंगे। इसको लेकर रतलाम के इंडियन मेडिकल एसोसिएशन याने की आईएमए ने कुछ खास सलाह कार्यालय जाने वाले कर्मचारियों के लिए जारी की है।

रतलाम. कोरोना वायरस के संक्रमण को रोकने के लिए 3 मई तक लॉकडाउन है। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा है कि कुछ स्थान पर 20 अप्रैल सोमवार से कार्यालय खुलेंगे। इसको लेकर रतलाम के इंडियन मेडिकल एसोसिएशन याने की आईएमए ने कुछ खास सलाह कार्यालय जाने वाले कर्मचारियों के लिए जारी की है।

आइएमए अध्यक्ष डॉ. राजेश शर्मा ने पत्रिका को बताया कि सबसे पहले यह बेहद जरूरी है कि कोई भी कर्मचारी बगैर मास्क के घर से नहीं निकले। इसके अलावा गर्मी को देखते हुए बगैर भोजन किए जाना बेहतर नहंी है। अगर सुबह भोजन की आदत नहीं है तो नाश्ता करके निकले व साथ में टिफिन लेकर जाए। इसके अलावा नींबू पानी का सेवन करें व यह संभव नहीं हो तो घर में ही शक्कर व नकम का ओआरएस का घोल बनाकर साथ लेकर जाए।

इन बात को रखना होगा ध्यान

- बगैर मास्क लगाए घर से कोई नहीं निकलें। सरकार ने मास्क लगाना अनिवार्य किया गया है। इस नियम का पालन नहीं करने पर प्रशासन कार्रवाई कर सकता है।

- यदि किसी कारण से मास्क नहीं है, तो कर्मचारी कोई भी गमछा या चुन्‍नी भी इस्‍तेमाल कर सकते हैं। इससे बेहतर बचाव होगा।

- कर्मचारी कार्य पर जाने के दौरान घर से बाहर निकलते समय अपने साथ साबुन या सेनेटाइजर जरूर रखें। कार्यालय पहुंचते ही इसका उपयोग करें।

- घर से कार्यालय जाते समय रास्‍ते में किसी भी चीज को हाथ नहीं लगाए। थोड़ी थोड़ी देर में हाथ को साबुन से धोते रहे।

पांच मीटर की दूरी बनाकर रखें

- घर से बाहर निकलते ही अन्य व्‍यक्तियों से पांच मीटर की दूरी बनाकर रखें। यही कार्य कार्यालय में भी करना है।

- जुकाम, खांसी होने या सांस लेने में समस्या होने पर घर से बाहर नहीं निकलें।

- अपने चेहरे सहित विशेषकर आंखों को छूने से बचें।

- शाम को घर वापस आने पर सबसे पहले हाथों और मुंह को अच्‍छे से साफ करें।

- स्वयं को पूरी तरह से सैनिटाईजर करें व उसके बाद ही परिवार के अन्य सदस्यों से मिलें।

- ऑफिस जाने के लिए आप जिस भी वाहन का इस्‍तेमाल कर रहे हैं उसे साफ पानी से धोएं।

- यदि आप बाइक से ऑफिस जाते हैं तो यह जरूर याद रखें कि किसी और को साथ में नहीं बैठाना है।

- अगर आप कार से कार्यालय जाते है तो उसमे दो व्यक्ति ही बैठ सकते हैं, लेकिन दूसरा व्यक्ति पिछली सीट पर बैठना चाहिए।

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