चमकती त्वचा के लिए यह पौधा है वरदान, जूस भी है गुणकारी

भागत-दौड़ती जिंदगी में हम अपने लिए ही समय नहीं निकाल पाते, नतीजा यह कि हमें डॉक्टरों के पास जाना पड़ता है। यदि हम व्यस्त लाइफ से थोड़ा समय निकालें, तो घर बैठे ही वनस्पतियों से शरीर संवार सकते हैं।

उज्जैन. आयुर्वेद और वनस्पति मानव शरीर के लिए वरदान ही है। हमारे ऋषि-मुनि ने इसकी खोज वर्षों पहले कर ली थी। आज भी भागत-दौड़ती जिंदगी में हम अपने लिए ही समय नहीं निकाल पाते हैं, नतीजा यह होता है कि हमें डॉक्टरों के पास जाना पड़ता है। लेकिन यदि हम अपनी व्यस्त लाइफ से थोड़ा समय निकालें, तो घर बैठे ही वनस्पतियों से शरीर संवार सकते हैं।

क्या है एलोवेरा

एलोवेरा वनस्पति पौधा हम अपने घर के गमले में भी उगा सकते हैं। यह शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है। इसका जूस हमारे शरीर के लिए बेहद उपयोगी हो सकता है। जानकार बता रहे हैं कि यदि तेज धूप में निकलने से पहले एलोवेरा का रस अच्छी तरह त्वचा पर लगा लें, तो यह एक प्रकार से माश्चराइजर के रूप में काम करता है और सनबर्न से त्वचा को बचाता है। यदि तेज गर्मी के कारण त्वचा झुलस चुकी है, तो दिन में दो-तीन बार इसका रस लगाने से शीघ्र आराम मिलता है।

- जलने या चोट लगने पर इसका जेल (गूदा) लगाने से आराम मिलता है। जलने के तुरंत बाद उस जगह को ठण्डे पानी से धोकर यह जेल लगा लें, कभी फफोले नहीं निकलते और तीन-चार बार लगा लेने से जलन भी समाप्त हो जाती है।

- एलोवेरा एक अच्छे स्वास्थ्य वद्र्धक पेय के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। एक गिलास नारियल पानी में चार चम्मच यह रस मिलाकर पीना शरीर को ऊर्जा प्रदान करने के साथ ही गर्मी में लू से बचाता है।