पाकिस्तान का ये तूफानी तेज गेंदबाज रोज खाता है 24 अंडे, जानिए डाइट प्लान

Haris Rauf's 24-Egg Daily Diet in Pakistan Pacers Haris Rauf diet plan : आज एशिया कप में भारत और पाकिस्तान के बीच जबरदस्त मैच होने की संभावना है। दोनों तरफ के खिलाड़ियों ने पूरी कमर कस ली है। आजकल खेल में फिटनेस की बड़ी भूमिका होती है। भारत की रफ से विराट कोहली सबसे फिट खिलाड़ी हैं वहीं पाकिस्तान के तूफानी तेज गेंदबाज हारिस रौफ की फिटनेस का भी कोई जवाब नहीं है।

आज एशिया कप में भारत और पाकिस्तान के बीच जबरदस्त मैच होने की संभावना है। दोनों तरफ के खिलाड़ियों ने पूरी कमर कस ली है। आजकल खेल में फिटनेस की बड़ी भूमिका होती है। भारत की रफ से विराट कोहली सबसे फिट खिलाड़ी हैं वहीं पाकिस्तान के तूफानी तेज गेंदबाज हारिस रौफ की फिटनेस का भी कोई जवाब नहीं है। क्रिकेट दुनिया का एक ऐसा खेल है जिसमें फिटनेस और सही आहार खास अहमियत रखते हैं। पाकिस्तान क्रिकेट टीम के एक युवा पेसर हारिस रौफ ने अपनी शानदार प्रदर्शन के साथ हर किसी का ध्यान आकर्षित किया है, और उनका आहार योजना उनकी सफलता के पीछे एक महत्वपूर्ण कारण बना है। हारिस रौफ ने सुनीहे-सुनाए खबरों के अनुसार रोजाना 24 अंडे खाते हैं, लेकिन यह केवल एक तथ्य है जो हमें यह सिखाता है कि उनका आहार कितना महत्वपूर्ण है।

पाकिस्तानी क्रिकेट टीम के पेसर हारिस रौफ का आहार योजना उनके खेलने के तरीकों और शरीरिक जरूरतों के आधार पर तैयार किया जाता है। उन्होंने खुद को सबसे बेहतरीन तरीके से तैयार रखने के लिए अपने आहार को विशेष ध्यान से चुना है।