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Anti Tobacco Day 31 मई: जानें तंबाकू से कैसे खोखला होता है शरीर

तंबाकू न केवल ओरल कैंसर का कारण बनता है बल्कि यह पेट, लिवर, फेफड़े, लिम्फोमा जैसे कैंसर को भी जन्म देता है।

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Rajeev sharma

May 31, 2016

जयपुर। तंबाकू से होने वाले कैंसर में मुंह, गले, गर्दन, नाक, सायनस, थायरॉइड व पैराथायरॉइड ग्रंथि के कैंसर आम हैं। इस रोग में शरीर के एक अंग की कोशिका असाधारण रूप से बढ़कर अन्य अंगों के आसपास या उससे जुड़े ऊत्तकों में भी फैलने लगती है। तंबाकू न केवल ओरल कैंसर का कारण बनता है बल्कि यह पेट, लिवर, फेफड़े, लिम्फोमा जैसे कैंसर को भी जन्म देता है।

ये हैं कारण

धूम्रपान, शराब, तंबाकू या खैनी ओरल कैंसर का कारण बनते हैं जिससे मुंह, गले व गर्दन के हिस्से में कैंसर की कोशिकाओं को निर्माण होने लगता है।

मुंह-गले कैंसर के लक्षण

होंठ, मसूढ़े, गाल की झिल्ली, जीभ या तालू में हुए घाव को भरने में यदि तीन हफ्ते या इससे ज्यादा समय लगे तो कैंसर की आशंका रहती है। ऐसे में घावों से रक्तस्त्राव और भोजन निगलने में दिक्कत, आवाज में खरखराहट महसूस होना व गर्दन में गांठें बनती हैं।

ध्यान रखें

बीमारी बढ़ाने वाले कारणों से दूरी बनाएं। संतुलित आहार के साथ ताजे फल व सलाद लें। नियमित व्यायाम करें। दर्पण में मुंह का परीक्षण करते रहें। मुंह व गले की साफ-सफाई का पूरा ध्यान रखें।

जांच व इलाज

बायोप्सी, एमआरआई व सीटी स्कैन से रोग की जांच करते हैं। फस्र्ट स्टेज में सिंगल मॉडिलिटी (सर्जरी या रेडियोथैरेपी) व गंभीर अवस्था में मल्टी मॉडिलिटी (सर्जरी, कीमोथैरेपी व रेडियोथैरेपी) इलाज होता है।

मुंह और गले के कैंसर से जुड़े भम्र और तथ्य

भ्रम : ऑपरेशन के बाद अंग विकृत दिखेगा।

तथ्य : अंग के विकृत होने की आशंका कैंसर किस जगह और किस स्टेज में इसका इलाज हुआ उस पर निर्भर करता है। आजकल कॉस्मेटिक डर्मेटोलॉजी से

सर्जरी के बाद की विकृति को कम किया जा सकता है।

भ्रम : सर्जरी के बाद बोलने और भोजन व पानी निगलने में परेशानी होती है।

तथ्य : हां, ऐसा हो सकता है क्योंकि कैंसर प्रभावित हिस्से को हटाना ही एकमात्र उपचार रहता है। ऐसे में मरीज को खाने में व बोलने में दिक्कत हो सकती

है। इसलिए प्रारंभिक अवस्था में ही इलाज करवा लेना सही रहता है।

भ्रम : इलाज के बाद नियमित कार्य नहीं कर सकता है व्यक्ति।

तथ्य : हां, मरीज अपने सभी नियमित कार्य कर सकता है बशर्ते जिस कारण परेशानी हुई थी उससे दूरी बनाए जैसे तंबाकू, धूम्रपान व शराब की लत।

30 वर्ष की आयु के करीब धूम्रपान और तंबाकू की आदत छोडऩे से इससे होने वाली बीमारी से मौत की आशंका 90 प्रतिशत तक कम हो जाती है।

धूम्रपान से दूरी : हार्टअटैक से बचाव

धूम्रपान छोडऩे के एक साल बाद हार्ट अटैक का जोखिम काफी कम हो जाता है।

2-5 साल बाद स्ट्रोक की आशंका धूम्रपान न करने वाले व्यक्ति के बराबर रह जाती है।

स्मोकिंग छोडऩे के पांच साल के अंदर मुंह, गले, भोजन नली और मूत्राशय में कैंसर का खतरा घटकर आधा रह जाता है।

अल्सर, पेरीफेरल आर्टरी डिजीज, फेफड़े और गर्दन के कैंसर होने का जोखिम तंबाकू और धूम्रपान छोडऩे पर कम होता है।

गर्भस्थ शिशु भी स्वस्थ

अगर कोई महिला गर्भाधारण से पहले या पहली तिमाही से पूर्व धूम्रपान छोड़ दे तो जन्म के समय बच्चे का वजन कम होने का जोखिम घटकर सामान्य हो जाता है।

गर्भवती हैं तो अजन्मे बच्चे को सडन इंफैन्ट डेथ सिंड्रोम और जन्म के समय कम वजन से सुरक्षा मिलेगी।

अगर आप गर्भनिरोधक गोलियां ले रही हैं तो धूम्रपान छोडऩे से क्लॉटिंग के कारण हार्ट अटैक और स्ट्रोक की आशंका कम हो जाएगी।

कम होता जोखिम

मोतियाबिन्द, मैकुलर डीजेनरेशन, थायरॉइड की स्थितियां, कम सुनाई देना, मनोभ्रंश जैसी स्थितियों पर सकारात्मक प्रभाव होता है।

10-15 साल के अंदर ब्रॉन्काइटिस और एमफीसिमा जैसी फेफड़े की बीमारी का जोखिम कम हो जाता है।

जो धूम्रपान छोड़ देते हैं उनकी आयु चाहे जो हो, उनके धूम्रपान से होने वाली बीमारी से मरने की आशंका धूम्रपान जारी रखने वालों की तुलना में कम हो जाती है। धूम्रपान छोडऩा भावनात्मक रूप से मजबूत बनाता है।

- डॉ. सपना नांगिया

ऑन्कोलोजिस्ट, नई दल्ली

- डॉ. नीशिकांत त्रिपाठी

हैड एंड नैक कैंसर रोग

विशेषज्ञ, जयपुर


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