28 अक्टूबर 2026,
बुधवार
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Stress and Anxiety : दोनों ही मानसिक स्थिति से जुड़ी समस्याएँ हैं, लेकिन इनमें महत्वपूर्ण अंतर होता है। स्ट्रेस आमतौर पर किसी बाहरी दबाव या समस्या के कारण होता है, जबकि एंग्जायटी एक आंतरिक चिंता होती है, जो बिना किसी स्पष्ट कारण के भी महसूस हो सकती है।
