अव्यवस्थित खानपान, प्रदूषण, अनिद्रा आदि कारणों से हमारी त्वचा प्रभावित हो जाती है। त्वचा को सॉफ्ट और सुंदर बनाने के लिए यह घरेलू उपाय कर सकते हैं। जिससे त्वचा पर होने वाले कील मुंहासे और कोई समस्या भी नहीं होगी।
यह भी पढ़ें – रोजाना वॉकिंग करने से सेहत को होंगे यह अनगिनत फायदे। चंदन का उपयोग – चंदन त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है।क्योंकि यह ठंडक भरा होता है। इसका पाउडर से फेस पैक भी तैयार कर सकते हैं। जो चेहरे पर लगाने से आपकी त्वचा में गजब का निखार आएगा। उसके लिए आप चंदन का पाउडर में बेसन, चुटकी भर हल्दी, एलोवेरा जेल और गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे चेहरे पर लगाकर 20 से 25 मिनट तक रहने दें। उसके बाद चेहरे को धो लें।
यह भी पढ़ें – आंखों में इन कारणों से होती है खुजली और जलन, दूर करने के लिए अपनाएं ये उपाय। एलोवेरा – एलोवेरा त्वचा की समस्याओं को दूर करने में अहम भूमिका निभाता है। यह आपकी त्वचा को जमकर ग्लो प्रदान करता है। इसके लिए आप ताजा एलोवेरा का जेल निकालकर अपने चेहरे पर लगाएं और आधे घंटे तक रहने दें। उसके बाद चेहरा धो लें।
यह भी पढ़ें – सेहत के लिए जरूरी है रोजाना स्नान। नीम का उपयोग करें – नीम त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। नीम औषधीय गुणों से भरपूर होने के कारण कई चीजों में उपयोग होता है। आप इसके पत्तों का पेस्ट बनाएं और उसमें गुलाब जल मिला लें और फिर इसे चेहरे पर लगाकर कुछ देर के लिए छोड़ दें फिर चेहरा धो लें।
यह भी पढ़ें – वजन घटाने के लिए रोजाना करें यह काम। हल्दी का उपयोग करें – हल्दी का इस्तेमाल शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आप हल्दी में थोड़ा बेसन, एलोवेरा जेल और दूध मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे चेहरे पर लगाकर आधे घंटे बाद चेहरे को धो लें। इससे आपकी त्वचा में निखार आएगा और त्वचा से संबंधित रोगों से लड़ने में मदद मिलेगी।
