Fact or Myth: पेरिमेनोपॉज और मेनोपॉज, 40 साल से ऊपर की महिलाओं के लिए जरूरी जानकारी

Perimenopause and Menopause: पीरियड्स, पेरीमेनोपॉज और मेनोपॉज, महिलायें अब अपने स्वास्थ्य को लेकर पहले से कहीं ज्यादा जागरूक हैं। और अगर बात हो मेनोपॉज की तो 40 से 50 की उम्र की लगभग एक-तिहाई महिलायें कहती हैं कि वो मेनोपॉज और पेरिमेनोपॉज के बारे में पहले से कहीं ज्यादा सुनती और जानती हैं। अब वो चाहे सोशल मीडिया हो, न्यूज हो या अपनी सहेलियों और परिवार में बातचीत। आजकल हर जगह हार्मोन थेरेपी, नाइट स्वेट्स और इसके लक्षणों से राहत दिलाने वाले तरीकों पर काफी चर्चा होने लगी है। .