Fact or Myth: पेरिमेनोपॉज और मेनोपॉज, 40 साल से ऊपर की महिलाओं के लिए जरूरी जानकारी

Perimenopause and Menopause: एक वक्त था जब महिलाएं पीरियड्स, पेरीमेनोपॉज और मेनोपॉज के बारे में ज्यादा जानती नहीं थीं। मगर अब ऐसा नहीं है अब वो पेरिमेनोपॉज और मेनोपॉज के बारे में ज्यादा जानती हैं। लेकिन अभी भी इनको लेकर कई तरह की भ्रांतियां फैली हुई हैं। आज हम इन्हीं मिथकों के बारे में बात करने वाले हैं।

Perimenopause and Menopause: पीरियड्स, पेरीमेनोपॉज और मेनोपॉज, महिलायें अब अपने स्वास्थ्य को लेकर पहले से कहीं ज्यादा जागरूक हैं। और अगर बात हो मेनोपॉज की तो 40 से 50 की उम्र की लगभग एक-तिहाई महिलायें कहती हैं कि वो मेनोपॉज और पेरिमेनोपॉज के बारे में पहले से कहीं ज्यादा सुनती और जानती हैं। अब वो चाहे सोशल मीडिया हो, न्यूज हो या अपनी सहेलियों और परिवार में बातचीत। आजकल हर जगह हार्मोन थेरेपी, नाइट स्वेट्स और इसके लक्षणों से राहत दिलाने वाले तरीकों पर काफी चर्चा होने लगी है। .