दीपिका कक्कड़ का कैंसर के बाद डाइट प्लान हुआ वायरल, देखें क्या-क्या खाती थीं एक्ट्रेस

Dipika Kakar Cancer Diet Plan: टीवी की फेमस एक्ट्रेस में से एक रही दीपिका कक्कड़ इन दिनों बेहद मुश्किल समय से गुजर रही हैं। उन्होंने और उनके पति शोएब इब्राहिम ने फैंस को दुखद खबर देते हुए बताया कि दीपिका को लिवर कैंसर है जिसका इलाज चल रहा है। अब इसी बीच एक्ट्रेस का डाइट प्लान तेजी से वायरल हो रहा है। सोशल मीडिया पर लोग दीपिका के लिए दुआ मांग रहे हैं। वहीं अब उनका जो डाइट प्लान वायरल हो रहा है वह काफी पुराना है। आइये जानते हैं वह अपनी डाइट में क्या-क्या इस्तेमाल करती थी।

दीपिका कक्कड़ का डाइट प्लान हुआ वायरल (Dipika Kakar Diet Plan)

दीपिका कक्कड़ सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं। वह और उनके पति दोनों ही अपना व्लॉग चलाते हैं। ऐसे में साल 2020 में दीपिका ने अपनी डाइट को लेकर खुलासा किया था। इसमें उन्होंने बताया था कि वो अपनी रोज की डाइट में किन चीजों को खाती हैं और क्या-क्या करती हैं। अपने व्लॉग में दीपिका ने प्री-ब्रेकफास्ट रूटीन के बारे में बात करते हुए बताया था कि वो सुबह उठने के आधे घंटे बाद सबसे पहले थायराइड की टेबलेट खाती हैं। जिससे उनका थायराइड कंट्रोल में रहे।

दीपिका कक्कड़ को है थायराइड (Dipika Kakar thyroid)

दीपिका ने इसके अलावा बताया था कि वह टेबलेट के बाद एक गिलास गुनगुना नींबू पानी पीती हैं, जो अपनी डिटॉक्सिफाइंग प्रोपर्टीज के लिए जाना जाता है। वह ब्रेकफास्ट में बेहद हल्का खाना खाती हैं। दो टॉस्टिंग बिस्किट के साथ वो एक कप वाली चाय पीती हैं।

दीपिका कक्कड़ हड्डियों को मजबूत रखने के लिए खाती हैं ये टेबलेट

दीपिका अपने मॉर्निंग रूटीन में मल्टी-विटामिन लेती हैं। इसके अलावा एक्ट्रेस सीजनल फ्रूट्स भी डाइट में फॉलो करती हैं। 30 साल की होने के बाद से ही दीपिका ने अपनी हड्डियों को मजबूत रखने के लिए कैल्शियम टेबलेट का भी इस्तेमाल करना शुरू कर दिया हैं। वहीं, अपने लंच और डिनर में न्यूट्रिशन फूड लेती हैं। उनके खाने में मिक्स सब्जियों के साथ, बिना तड़के वाली दाल, ज्वार की रोटी और घर की बनी हुई दही शामिल होती है।

दीपिका कक्कड़ का ये डाइट प्लान है 5 साल पुराना (Dipika Kakar Liver Cancer)

दीपिका ने आगे ये भी बताया था कि वह खाना बनाते समय खुद को हाइड्रेट करने रखने के लिए दिन में तीन बार ग्रीन टी और वॉर्म वॉटर लेती हैं और एक दिन में 4 से 6 लीटर पानी पीती हैं। बता दें, दीपिका कक्कड़ का ये डाइट प्लान लगभग 5 साल बाद उनके कैंसर होने के बाद वायरल हो रहा है।