Beer Bath: बियर से नहाने के फायदे क्या हैं, इस देश ने शुरू किया था ये ट्रेंड

Beer Bath: बियर बाथ बिल्कुल वैसा ही है जैसा कि नाम से लगता है बियर की इंग्रेडिएंट से बना बाथ। हालांकि, इसके कुछ खास तरीके होते हैं जिनसे आप इसके फायदे उठा सकते हैं और इस खास अनुभव का पूरा आनंद ले सकते हैं। तो आइए जानते हैं कि इसमें क्या खास है और यह इतना ट्रेंड में क्यों है।

Beer Bath: जब आप नहाने की सोचते हैं, तो आमतौर पर मन में सुगंधित साबुन, बाथ सॉल्ट या एसेंशियल ऑयल्स का ख्याल आता है। लेकिन बियरका ख्याल? शायद ही कभी आया होगा। हालांकि, आजकल की बदलती दुनिया में बियर बाथ लेना एक अनोखा और तेजी से लोकप्रिय होता ट्रेंड बन गया है। यह नया और अनोखा अनुभव सिर्फ दिलचस्प नहीं है, बल्कि इसके कई फायदे भी बताए जा रहे हैं, जैसे त्वचा को मुलायम बनाना, तनाव को कम करना और बालों के लिए फायदेमंद होना। इस आर्टिकल में इससे जुड़ी पूरी जानकारी दी गई है।

बियर बाथ एक अनोखा अनुभव

बियर बाथ ऐसा अनुभव है जो न केवल मानसिक रूप से सुकून देता है, बल्कि यह कई शारीरिक समस्याओं का भी समाधान करता है। इसमें शामिल पोषक तत्व और हर्बल मिश्रण त्वचा और बालों दोनों के लिए फायदेमंद होते हैं।

बियर बाथ में मौसमी हर्बल का मिश्रण

कोलोराडो के डेनवर में स्थित ओकवेल बियर स्पा में बीयर बाथ हाइड्रोथेरेपी का अनुभव एक अनोखे देवदार की लकड़ी से बने टब में कराया जाता है, जिसमें बियर के प्रमुख तत्व हॉप्स और जौ से युक्त गर्म पानी भरा होता है। इस स्नान को और भी लाभकारी बनाने के लिए इसमें मौसमी हर्बल मिश्रण भी मिलाया जाता है, जो शारीरिक स्वास्थ्य लाभ देता है।

बियर बाथ का इतिहास

बियर बाथ का इतिहास लगभग एक हजार साल पुराना है, और मूल बीयर स्पा थ्रेपी 921 में शुरू हुआ था। यह पूर्वी यूरोपीय संस्कृति में एक पारंपरिक उपचार मेथड का हिस्सा रहा है। इसमें इस्तेमाल होने वाली सामग्री को प्राकृतिक हर्बल औषधियों के रूप में प्रयोग किया जाता रहा है।

वैश्विक स्तर पर बीयर स्पा का रुझान

बीयर स्पा अब केवल यूरोप तक सीमित नहीं रहे। दुनिया के कई हिस्सों में यह ट्रेंड तेजी से लोकप्रिय हो रहा है:

आइसलैंड और स्पेन में हाल ही में कई नए बीयर स्पा खोले गए हैं।

अमेरिका में, 2021 में डेनवर में Oakwell Beer Spa की शुरुआत के बाद, 2023 के अंत तक बाल्टीमोर के पास एक और नया बीयर स्पा BeerBath खुला।

इस में यूके भी पीछे नहीं है नॉरफॉक मीड, इंग्लैंड के पूर्वी भाग में, इस साल ब्रिटेन का पहला बीयर स्पा शुरू होने वाला है।

बेल्जियम में एक नई शुरुआत

2023 में बेल्जियम के खूबसूरत और नहरों से घिरे शहर ब्रुगेस में देश का पहला बियर स्पा खोला गया। यह स्पा Visitors को एक अनूठा अनुभव प्रदान करता है, जहां वे विभिन्न प्रकार के हॉप्स चुनकर अपना खुद का बाथ ब्रू तैयार कर सकते हैं। जैसे बीयर प्रेमी अलग-अलग बियर के फ्लेवर को पसंद करते हैं, वैसे ही वे यहां अलग-अलग प्रकार के बीयर बाथ का आनंद ले सकते हैं।

बियर बाथ के फायदे

त्वचा को बनाता है चमकदार
बियर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और पोषक तत्व त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने में मदद करते हैं। इससे झुर्रियां और फाइन लाइंस कम होती हैं और त्वचा से गंदगी व बैक्टीरिया भी साफ हो जाते हैं।

मानसिक तनाव को करता है कम
यह एक तरह का हॉट बाथ है जो मन को सुकून देता है। जब इसमें बीयर और हॉप्स जैसे हर्बल तत्व मिलाए जाते हैं, तो इसका असर और बढ़ जाता है। हॉप्स एक प्राकृतिक न्यूट्रिशनल तत्व है जो शरीर और दिमाग को शांत करता है। लैवेंडर और साइट्रस जैसी खुशबूदार जड़ी-बूटियां मानसिक ताजगी प्रदान करती हैं।

ब्लड फ्लो को करता है बेहतर
बियरमिश्रित गर्म पानी में स्नान करने से रक्त प्रवाह (ब्लड सर्कुलेशन) में सुधार होता है। गर्म पानी रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, जिससे ऑक्सीजन और पोषक तत्व पूरे शरीर में बेहतर ढंग से पहुंचते हैं।

मांसपेशियों को देता है राहत
यदि आप थकान या मांसपेशियों की जकड़न से परेशान हैं, तो बीयर बाथ बेहद फायदेमंद हो सकता है। इसके गर्म पानी और बीयर तत्व मांसपेशियों को राहत देते हैं, जिससे दर्द और अकड़न में आराम मिलता है।

जोड़ों के दर्द में राहत
गठिया जैसी समस्याओं में गर्म पानी की हाइड्रोथेरेपी काफी लाभकारी मानी जाती है। बियर से युक्त स्नान सूजन को कम करने और जोड़ों की लचक बढ़ाने में मदद करता है। इसके पोषक तत्व जोड़ों के दर्द को भी कम कर सकते हैं।

बालों को देता है नया जीवन
बियर में पाए जाने वाले जौ और विटामिन बालों को पोषण देने में कारगर होते हैं। अगर आप बालों में चमक और मजबूती चाहते हैं, तो बीयर बाथ के दौरान बालों को भी उसमें भिगोना न भूलें। इससे बाल मुलायम, मजबूत और चमकदार बनते हैं।