प्रतियोगिताओं को लेकर खिलाडि़यों में उत्साह

प्रतियोगिताओं को लेकर खिलाडि़यों में उत्साह

ओपीजेएस विवि में प्रतियोगिता का आगाज, बॉक्सरों ने दिखाया दम

Routine

प्रदेश के सरकारी कॉलेजों में विद्यार्थियों को कैसे मिलेगी पुस्तक

फिर भी हमारी सरकार ने बिना भर्ती के खोल दिए नए सरकारी कॉलेजप्रदेश के सरकारी कॉलेजों में विद्यार्थियों को कैसे मिलेगी पुस्तक

राजस्थान के कॉलेजों में 30 साल से नहीं हुई भर्ती, बच्चों को कैसे मिलेगी पुस्तक

 आगामी दिनो में व्यवस्थाएं होंगी प्रभावित

आगामी दिनो में व्यवस्थाएं होंगी प्रभावितजनता को कैसे मिलेगी राहत

रोडवेज प्रबंधक और कर्मचारियों में ठनी, पुलिस तक पहुंचा मामला

लगातार आऊट होते पेपर, हताश प्रदेश के बेरोजगार

हिमाचल पुलिस की एसआइटी टीम पहुंची सीकर, कई स्थानों पर दबिशराजस्थान पुलिस कांस्टेबल भर्ती में पेपर लीक करने वाले गिरोह के सदस्य भी सीकर व झुंझुनूं के

राजस्थान के साथ हिमाचल पुलिस कांस्टेबल भर्ती पेपर लीक के तार सीकर से जुड़े

चिन्तन शिविर से पहले ही गहलोत और पायलट गुट भिड़े

राहलु गांधी का स्वागत करने आए पायलट और गहलोत गुट के कार्यकर्ता भिड़े, हाथपाई तक आई नौबतरींगस रेलवे स्टेशन पर बोगी के पास नहीं आए गांधी, कार्यकर्ताओं में मायूसीएक कार्यकर्ता का गला दबाने की कोशिशचिन्तन शिविर से पहले कांग्रेस की फूट आई सामने&#8230;

प्रदेश के 21 लाख किसानों का 8172 करोड़ का कर्जा माफ, ५५ लाख को अभी भी इंतजारप्रदेश में कर्जामाफी अब भी सबसे बड़ा मुद्दाकिसान बोले, कांग्रेस ने किया था दस दिन में माफ करने का वादा तीन साल तक पूरा नहीं हुआबड़ा सवाल, राष्ट्रीयकृत बैंकों का कर्जा कब होगा माफ

सरकार किसानों को कब देगी कर्जामाफी का तोहफा

भगवान कृष्ण की बाल लीलाओं ने मन मोहा

बुधगिरी मढ़ी पर चल रही भागवत कथा के पांचवे दिन भगवान कृष्ण की बाल लीलाओं का वर्णन किया। व्यासपीठ से दिनेशगिरी महाराज ने कृष्ण भगवान की बाल लीलाओं का पूतना वध एवं कालिया मर्दन का बड़ा ही मनमोहक तथा सुंदर वर्णन सुनाया ।

swarnim bharat: पत्रिका की पहल पर उच्च शिक्षा मंत्री भाटी ने दिलाई शपथ

राजस्थान पत्रिका के स्वर्णिम भारत ( Patrika swarnim bharat Campaign ) महाअभियान को उच्च शिक्षा मंत्री भंवर सिंह भाटी ने भी सराहा है।

swarnim bharat: स्वच्छता के लिए 70 घंटे श्रमदान करने का संकल्प

होनहार बेटियां भी राजस्थान पत्रिका के स्वर्णिम भारत ( swarnim bharat ) महा अभियान में सहभागी बनी है।

swarnim bharat: छात्र बोले-स्वच्छता के लिए होंगे 70 घंटे

राजस्थान पत्रिका के स्वर्णिम भारत महा अभियान ( patrika swarnim bharat ) के तहत सोमवार को शास्त्री नगर स्थित विनायक स्कूल में विद्यार्थियों को शपथ दिलाई गर्ई।

धर्म/ज्योतिष

शिक्षा

ऑटोमोबाइल

क्रिकेट

हरियाणा विधानसभा चुनाव 2024

मानसून 2024

बॉलीवुड

स्वास्थ्य

जम्मू कश्मीर विधानसभा चुनाव 2024

mainsubmenu

विडियो

राष्ट्रीय

राज्य

ओपिनियन

बिजनेस

खेल

गैजेट

वेब कहानियाँ

English News

मनोरंजन

तस्वीरें

विश्व

EPAPER

mainmenu

Superfoods : स्वस्थ आहार की तलाश में, कच्ची और उबली हुई सब्जियों के बीच चुनाव अक्सर बहस का विषय बन जाता है। पकाने के विभिन्न तरीकों में उबालना एक आम तरीका है, जो खाद्य पदार्थों के पोषक तत्वों पर गहरा प्रभाव डाल सकता है। अक्सर इसे पोषक तत्वों की हानि से जोड़ा जाता है, लेकिन उबालने के कई फायदे भी हैं। यह न केवल कुछ खाद्य पदार्थों में पोषक तत्वों की उपलब्धता को बढ़ा सकता है, बल्कि हानिकारक तत्वों को भी कम कर सकता है। इसके अतिरिक्त, यह भोजन को पचाने में भी आसान बनाता है। आइए, उन पांच खाद्य पदार्थों पर नजर डालते हैं जो उबालने के बाद और भी ज्यादा पोषक बन जाते हैं।

Spinach: Increase the availability of calcium and iron

Sweet potatoes: Better availability of vitamin A

Eggs: A complete source of protein and antioxidants

Broccoli: A treasure trove of anti-cancer properties

देखें तस्वीरें : उबालने के बाद और भी ताकतवर हो जाती हैं ये 5 चीजें, सेहत को देती
हैं करामाती लाभ

Ganesh Chaturthi 2024; राजधानी रायपुर में गणेश चतुर्थी की झलक हर गली मोहल्ले में रहा है। कही मोर पंख वाले गणेश तो कही भारतीय खिलाड़ियों के झलक वाले श्री गणेश देखने को मिला।

Ganesh Chaturthi 2024: रायपुर में दिखा गणेश चतुर्थी का अद्भुत नजारा, दर्शन करने
उमड़ी भीड़..

कोटा. अन्तरराष्ट्रीय साक्षरता दिवस का राज्य स्तरीय समारोह रविवार को श्रीनाथपुरम स्थित निजी स्कूल में हुआ। मुख्य अतिथि शिक्षा मंत्री मदन दिलावर ने कहा कि निरक्षरता देश, प्रदेश के माथे पर कलंक है, इस कलंक को जल्द से जल्द मिटाना है। उन्होंने कहा कि लगभग 80 लाख लोग अभी शिक्षा से वंचित हैं, जिन्हें 5 वर्ष से पूर्व ही साक्षर करने का प्रयास है।
शिक्षा मंत्री ने कहा कि शिक्षित लोग अपने आसपास के निरक्षर लोगों को शिक्षित बनाएं, ताकि वे जीवन में तरक्की कर सकें। यह सबसे बड़ा पुण्य होगा। उन्होंने नव साक्षरों और शिक्षकों का मनोबल बढ़ाया। शिक्षा मंत्री ने शिक्षा के उन्नयन और संवर्धन के लिए किए जा रहे कार्यो का उल्लेख करते हुए बताया कि 5 सालों में शिक्षकों का एक भी पद खाली नहीं रहेगा।

Sakshrta diws:58वां अंतरराष्ट्रीय साक्षरता दिवस राज्य स्तरीय कार्यक्रम

5 Ayurvedic weight loss : वजन कम करना कभी भी आसान नहीं होता, खासकर जब रात के समय की आदतें और अत्यधिक खाने की ललक नियंत्रित करना कठिन होता है। रात के भोजन के बाद अधिक खाने से तुरंत अच्छा लग सकता है, लेकिन क्या इससे आपकी वजन घटाने (Weight loss) की यात्रा कठिन नहीं हो जाती? अगर आप भी कई डाइट और व्यायाम रूटीन की कोशिश के बावजूद वजन घटाने में संघर्ष कर रहे हैं तो यहां हम पांच आयुर्वेदिक ड्रिंक की सूची दे रहे हैं जो रात के समय अपनी दिनचर्या में शामिल करने पर वजन घटाने (Weight loss) में मदद कर सकते हैं:

5 Ayurvedic weight loss drinks After Dinner

Ayurvedic weight loss drinks : वजन कम करने के लिए रात के भोजन के बाद के 5
आयुर्वेदिक ड्रिंक

भोपाल @पत्रिका गणेश चतुर्थी पर्व पर 1947 में पहली बार बैठे  भोपाल के राजा की
आरती करते हुए भक्तगण पीपल चौक सराफा बाजार फोटो अजय शर्मा भोपाल

भोपाल @ पत्रिका गणेश चतुर्थी पर्व पर करोंद के राजा गणेश उत्सव समिति द्वारा भव्य
आगमनआतिशबाजी के साथ गणपति बप्पा करोंद के राजा की प्रतिमा 21 फिट की बडी संख्या
में पहुंचे भक्तगण दृश्य पीपल चौराहा फोटो अजय शर्मा भोपाल

कोटा. शिक्षा नगरी शनिवार को बुद्धि के दाता भगवान गणेश के जयकारों से गूंज उठी। श्रद्धालुओं ने मोदक प्रिय को मोदक का भोग लगाया और सुख-समृद्धि की कामना की। अवसर था गणेश चतुर्थी का। शहरभर में रिद्धि-सिद्धि के दाता गजानन का जन्मोत्सव धूमधाम से मनाया गया। नए-पुराने कोटा शहर में स्थित मंदिरों में आकर्षक झांकियां सजाई गई।

Ganpati Mahotsav:छवि अति सुंदर सुखदायक…जय गणपति वंदन गणनायक

Ganesh Mahotsav begins, events are being organized at various places, Nagaur city echoes with the cheers of Ganpati.

 गणेश महोत्सव शुरू, जगह-जगह हो रहे आयोजन , गणपति के जयकारों से गूंज उठा नागौर शहर

गणेश महोत्सव शुरू, जगह-जगह हो रहे आयोजन , गणपति के जयकारों से गूंज उठा नागौर शहर

Chakradhar Samaroh 2024: रायगढ़ में विश्व प्रसिद्ध चक्रधर समारोह 2024 का आगाज मुख्यमंत्री विष्णु देव साय ने किया। रंगारंग कार्यक्रम के आगाज के मौके पर जानी मानी कलाकार हेमा मालिनी ने शानदार प्रस्तुति दी।

Chakradhar Samaroh 2024: पद्मश्री हेमा मालिनी ने दी ‘राधा रासबिहारी नृत्य
नाटिका’ की प्रस्तुति, लोगों का जीता दिल, देखें Photos

रामनिवास बाग की भूमिकत पार्किंग में परकोटे के बाजारों में खरीददारी करने और घूमने आने वाले लोग गाड़ी खड़ी करते हैं। इसके लिए बकायदा शुल्क तक निर्धारित है।

यह है जयपुर का रामनिवास बाग, बरसात से ‘पानी-पानी’ हुई पार्किंग, तस्वीरों ने खोली
प्रशासनिक अनदेखी की पोल

Conspiracy to crash Kalindi Express with LPG cylinders कानपुर में प्रयागराज से भिवानी जा रही कालिंदी एक्सप्रेस को एलपीजी गैस सिलेंडर से उड़ाने का प्रयास किया गया। लेकिन ड्राइवर की सतर्कता से हादसा होने से बच गया। क्या कहते हैं अपर पुलिस आयुक्त कानून एवं व्यवस्था हरिश चंदर ने यह जानकारी दी?

कानपुर में कालिंदी एक्सप्रेस उड़ने की साजिश, देखें वीडियो और जानें क्या कहती है कमिश्नरेट पुलिस?

कानपुर में कालिंदी एक्सप्रेस उड़ने की साजिश, देखें वीडियो और जानें क्या कहती है
कमिश्नरेट पुलिस?

बुरहानपुर में एसबीआई बैंक के एटीएम से निकले आग के गोले, भीषण आग से सबकुछ खाक

अन्तरराष्ट्रीय साक्षरता दिवस का राज्य स्तरीय समारोह रविवार को श्रीनाथपुरम स्थित निजी स्कूल में हुआ

यह बोले ​शिक्षा मंत्री: निरक्षरता प्रदेश के माथे पर कलंक, पांच साल में इसे दूर करेंगे

यह बोले शिक्षा मंत्री: निरक्षरता प्रदेश के माथे पर कलंक, पांच साल में इसे दूर
करेंगे

बूंदी. बाण गंगा के पास दलेलपुरा क्षेत्र में मगरमच्छ दिखाई देने से ग्रामीणों में हडक़म्प मच गया। राम अवतार शर्मा ने इसकी सूचना स्थानीय प्रशासन को दी इसके बाद हरकत में आई टीम ने रेस्क्यू कार्यवाही को अंजाम दिया।

Video : बाणगंगा रामगढ़ विषधारी टाइगर रिजर्व की टीम ने मगरमच्छ का रेस्क्यू किया

आरओबी निर्माण कार्य में तेजी लाने व फाटक खुलवाने के लिए शहरवासियों की बैठक आयोजित, पिछले सात साल से अटक-अटक कर चल रहा है निर्माण कार्य, शहर की मुख्य फाटक होने से शहरवासी हो रहे परेशान

राजस्थान के इस शहर में शव यात्रा के समय फाटक पार करना किसी युद्ध से कम नहीं

वीडियो : राजस्थान के इस शहर में शव यात्रा के समय फाटक पार करना किसी युद्ध से कम
नहीं

&#8211; गुलाबी नगर में घनी घटाओं से मौसम हुआ सुहाना &#8211; झालावाड़ जिले में जमकर बरसे मेघ, दौसा जिले में भी बारिश जयपुर। प्रदेश में इस पूरे सीजन में मानसून मेहरबान रहा है। प्रदेश के हर जिले में मूसलाधार बारिश हुई है। इससे सभी जिलों की प्यासी धरती तर हो गई है। राजधानी जयपुर में [&hellip;]

Monsoon Rain Rajasthan : जयपुर में आज सवेरे घने बादल छाए, दौसा-झालावाड़ में बारिश

Monsoon Rain Rajasthan : जयपुर में आज सवेरे घने बादल छाए, दौसा-झालावाड़ में
बारिश

Raipur : अंतरराष्ट्रीय साक्षरता दिवस पर सीएम विष्णु देव साय ने राज्य स्तरीय उल्लास मेले का शुभारंभ किया।

CG NEWS : एक लाख साक्षरता केंद्र खोले जाएंगे छत्तीसगढ़ में

बस्तियों में घुसा पानी, जनजीवन अस्त -व्यस्त&#8211; एस्केप चैनल से सटी एक दर्जन कॉलोनियों में संकट दिलीप शर्मा अजमेर.&nbsp;शहर में पिछले एक पखवाड़े से जमकर हो रही बारिश के कहर से जनजीवन अस्त-व्यस्त हो गया है। लोगों का घरों में रहना ओर निकलना दोनों ही दुश्वार हो रहा है। घरों में पानी भरने के साथ [&hellip;]

बस्तियों में घुसा पानी, जनजीवन अस्त -व्यस्त

अजमेर शहर के लिए पिछले तीन दिनों से सर्वाधिक संवेदनशील माने जा रहे फॉयसागर से फिलहाल कोई खतरा नहीं बताया जा रहा। सिंचाई विभाग के अधिकारियों ने तालाब की पाल की दीवार को कलरिंग टेस्ट के बाद सुरक्षित बताते हुए यहां केवल रिसाव हाेना बताया है। रिसाव को मिट्टी के साढ़े तीन हजार कट्टे लगाकर [&hellip;]

फॉयसागर पाल पर साढ़े मिट्टी के साढ़े तीन हजार कट्टे लगाकर रोका रिसाव

नागौर. जैन समाज के खतरगच्छ संघ के काली पोल स्थित कनक आराधना भवन में ें साध्वी मृगावती, सुप्रिया व नित्योदया, के सानिध्य में पर्युषण पर्व रविवार को धूमधाम से मनाया गया। इस मौके पर प्रवचन करते हुए साध्वी मृगावती ने कहा कि मिच्छामि दुक्कड़म कह कर क्षमा मांगनी चाहिए । यह पर्व त्याग व क्षमा [&hellip;]

Author:

Ajay Sharma

मल्टीमीडिया

कानपुर में कालिंदी एक्सप्रेस उड़ने की साजिश, देखें वीडियो और जानें क्या कहती है कमिश्नरेट पुलिस?

बुरहानपुर में एसबीआई बैंक के एटीएम से निकले आग के गोले, भीषण आग से सबकुछ खाक

देखें तस्वीरें : उबालने के बाद और भी ताकतवर हो जाती हैं ये 5 चीजें, सेहत को देती हैं करामाती लाभ

Ganesh Chaturthi 2024: रायपुर में दिखा गणेश चतुर्थी का अद्भुत नजारा, दर्शन करने उमड़ी भीड़..

मल्टीमीडिया

कानपुर में कालिंदी एक्सप्रेस उड़ने की साजिश, देखें वीडियो और जानें क्या कहती है कमिश्नरेट पुलिस?

बुरहानपुर में एसबीआई बैंक के एटीएम से निकले आग के गोले, भीषण आग से सबकुछ खाक

देखें तस्वीरें : उबालने के बाद और भी ताकतवर हो जाती हैं ये 5 चीजें, सेहत को देती हैं करामाती लाभ

Ganesh Chaturthi 2024: रायपुर में दिखा गणेश चतुर्थी का अद्भुत नजारा, दर्शन करने उमड़ी भीड़..